napojem

Brak ci energii szczególnie z rana, do tego nie zawsze masz czas na śniadanie? Z tego względu kawa na pusty żołądek nie będzie najlepszym rozwiązaniem. Żeby organizm nabrał pozytywnej energii i przypływu sił witalnych na cały dzień warto mu dostarczyć napój bogaty w witaminy i minerały już z samego rana. Przedstawiamy dawkę mikroelementów, które wypijane […]

Czytaj Więcej
miód

Miód uznawany jest za bardzo zdrowy produkt. I to dlatego chętnie sięgamy po niego w przypadku przeziębienia lub profilaktycznie – aby poprawić naszą odporność. Także teraz, w dobie koronawirusa, wiele osób spożywa miód, by się wzmocnić. Nie każdy jednak lubi jego smak i kupujemy różne produkty z zwartością miodu. Trzeba jednak uważać na skład. Miodowe […]

Czytaj Więcej
mózgu

Niedobór tych witamin w organizmie może prowadzić do pogorszenia naszego zdrowia psychicznego, a także do poważnych chorób takich jak depresja. Do prawidłowego funkcjonowania niezbędne są odpowiednie ilości składników odżywczych. Znaczącą rolę odgrywają witaminy i minerały, odpowiedzialne choćby za wygląd skóry, włosów i paznokci. Warto sobie zdawać sprawę, że niedostateczna ilość witamin nie tylko wpływa na […]

Czytaj Więcej
zwierzęta

Brytyjscy naukowcy są przekonani, że wstępnym testem na koronawirusa może być zwierzę. Eksperci starają się, aby pomysł wszedł w życie. Węch to dla psa najważniejszy zmysł, a niektóre rasy posiadają nawe 300 milionów receptorów węchowych. Człowiek ma ich zaledwie 5 milionów. Dzięki temu pies 10 tys. razy lepiej rozpoznaje zapach niż człowiek.   Dotychczasowe eksperymenty […]

Czytaj Więcej
tabletki

Masz problemy z zasypianiem, a w dodatku twój sen nie cieszy się najlepszą jakością? Sprawdź, które produkty spożywcze ułatwiają zasypianie! Problemy z zasypianiem najczęściej mają podłoże emocjonalne, gdzie często towarzyszy nam stres. Mogą to być ważne wydarzenia w życiu jak np. egzamin czy podróż, które okazują się być niekiedy źródłem niepokoju, co w konsekwencji utrudnia […]

Czytaj Więcej
szczepionka

Naukowcy przekazali pozytywne wieści odnośnie wynalezienia szczepionki na koronawirusa. Na pierwsze testy będziemy musieli poczekać jeszcze kilka miesięcy. Naukowcy przekonują, że byli w stanie działać szybko ze względu na wcześniejsze doświadczenia z epidemiami SARS-CoV (2003) i MERS-CoV (2014). Ich zdaniem, oba te wirusy są spokrewnione z SARS-CoV-2, a kluczową rolę w ich zwalczaniu odgrywa białko […]

Czytaj Więcej
weteran

Weteran II wojny światowej przeżył w swoim życiu wojnę i dwie eipidemie. Po  wyzdrowieniu z koronawirusa mężczyzna czuje się dobrze i świętował nawet swoje urodziny. Bill Lapschies urodził się w 1916 roku, na dwa lata przed pandemią grypy hiszpanki, która spowodowała łącznie śmierć ponad 50 mln osób na całym świecie. Podczas drugiej wojny światowej służył […]

Czytaj Więcej
płuca

Naukowcy przestrzegają, że powikłania po koronawirusie jakie występują u osób wyleczonych to nie tylko zniszczone płuca. Według badań Chińskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom, COVID-19 jest podobny do zespołu ostrej niewydolności oddechowej (SARS). Dlatego wirus atakuje w dużej mierze płuca.   „Niestety, po uszkodzeniach tego stopnia, gojenie się płuc może zająć dużo czasu. U około […]

Czytaj Więcej
organizm

Istnieje wiele badań naukowych potwierdzających zdrowotne korzyści słynące z praktykowania tej czynności. Według badań przeprowadzonych w 2018 roku od 63 do 72% ludzi nie nosi odpowiednio dobranych do swoich stóp butów.   Już nasi przodkowe praktykowali chodzenie boso i cieszyli się z tego niesamowitymi korzyściami zdrowotnymi. Zobacz, jak chodzenie boso wpływa na twój organizm:   […]

Czytaj Więcej