Czy można poprawić ODPORNOŚĆ ZA POMOCĄ DIETY? Specjaliści są zgodni!
Maliny
Zawierają one szereg witamin i minerałów, wśród których wymienia się witaminy z grupy B, witaminę C, witaminę E, magnez, wapń, żelazo, potas. Udowodniono, że mogą działać przeciwnowotworowo na organizm. Zarówno owoce, jak i liście malin są znakomitym środkiem przeciwgorączkowym. Mogą być skutecznym, ale naturalnym lekiem w walce z przeziębieniem i grypą. Warto stosować je w okresie zwiększonej zachorowalności. Zawartość witaminy C może być bardzo pomocna w leczeniu bólu zatok.
