Jeżeli chcesz zachować zdrowie i witalność, to musisz jeść te mięsa. Niektórych może nawet nie próbowaliście [RANKING]

3. Kurczak – bardzo chude mięso, które bez spożywania skórki zawiera małą ilość tłuszczów nasyconych. Dodatkowo bogate jest w selen oraz witaminy B6 i B3. Obecnie produkt ten nazywany jest również naturalnym antyoksydantem.

Komentarze