Ciekawostki i Historia Zdrowie

Oto ranking dziesięciu najzdrowszych mięs. Kilka pozycji może Was zadziwić!

21/03/201921/03/2019 Dziennikarz wsieci24.pl choroba, dieta, jagnięcina, kolacja, kotlet, mięso, obiad, posiłek, pożywienie, ranking, śmierć, śniadanie, szpital, tatar, wieprzowina, wołowina, zdrowie

7. Jagnięcina – a konkretnie podudzie jagnięce, jest zdrową alternatywą dla amatorów mięs. 35 dekagramów to tylko 153 kalorie i jedynie 6 gram tłuszczu. Taka ilość jagnięciny pozwala również na zaspokojenie połowy zalecanego spożycia cynku dla kobiet i 36% dla mężczyzn.

Komentarze

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8