Kiedyś nieskazitelna, blada wręcz porcelanowa, nie dotknięta słońcem cera, dziś brązowa opalenizna. A co zrobić, by szybko się opalić?
Brązowa opalenizna nie tylko dodaje uroku, ale również sprawia, że nasze ciało optycznie wydaje się smuklejsze. Niebawem termometry w Polsce pokażą 30 stopni więc warto wykorzystać słoneczne dni i zyskać naturalną opaleniznę. Przedstawiamy 5 sprawdzonych sposobów na przyspieszenie opalania.
- Dostarczenie naturalnego beta-karotenu, który znajduje się w sokach marchewkowych i marchewkach.
- Kosmetyki przyspieszające opalanie, działające na zasadzie zwiększenia produkcji melaniny, która odpowiada za ciemnienie skóry.
- Opalanie nad wodą – która przyciąga i odbija światło słoneczne.
- Tabletki przyspieszające opalanie, zawierające witaminę A oraz beta-karoten, który pobudza produkcję pigmentu skóry i pozwala szybciej ją przyciemnić.
- Stosowanie peelingu przed opalaniem – złuszczenie naskórka sprawi, że opalenizna nie tylko będzie trwalsza, ale również szybko się pojawi.
Pamiętajmy nie tylko o skutecznym opalaniu i pięknej opaleniźnie, ale również o bezpieczeństwie, które zapewni nam stosowanie kremów z filtrem, nakrycia głowy, nawadnianie organizmu oraz przerwy podczas leżakowania na słońcu.
źródło: health
fot.: pixabay
kg