Roślina, dzięki której będziesz żyć dłużej! Ma 25 razy więcej żelaza niż szpinak!
Morniga to roślina, posiadająca mnóstwo dobroczynnych właściwości. Dzięki swoim składnikom odżwyczym opóźnia proces starzenia, chroni przed nowotworami, a także chorobami krążenia.
Jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy- związków, które eliminują z naszego organizmu wolne rodniki. Składniki zawarte w roślinie to kwercetyna i kwas chlorogenowy. Wpływają one w znacznym stopniu na obniżenie ciśnienia i poziomu cukru we krwi.
Moringa ma właściwości antyzapalne i przeciwcukrzycowe. Jak dowiedli naukowcy, roślina ta ma korzystny wpływ na funkcjonowanie narządu jakim jest trzustka. Oprócz tego, moringa obniża poziom cholesterolu we krwi poprzez redukcję jego wchłanialności w jelitach. Specjaliści uważają, że to jedna z najskuteczniejszych roślin w leczeniu infekcji.
Moringa często nazywana jest „cudownym drzewem”, które w znacznej mierze przyczynia się do długowieczności. Osoby, które chcą cieszyć się przez długie lata zdrowiem fizycznym i psychicznym powinny włączyć do swojej diety właśnie tę roślinę.
Zobacz też: Nauczycielka tańca weszła w romans z 15-latką. Sąd nie miał dla niej litości!
Co jeszcze jest w niej wyjątkowego? Wystarczy spojrzeć na porównanie, znajdujące się poniżej.
Moringa – wartości odżywcze
posiada razy więcej białka niż soja
siedem razy więcej witaminy C niż pomarańcze
cztery razy więcej witaminy E niż kiełki pszenicy
cztery razy więcej witaminy A niż marchew
17 razy więcej białka niż mleko
15 razy więcej potasu niż banany
25 razy więcej żelaza niż szpinak
Moringa znajduje swoje zastosowanie również w kosmetyce. Na rynku dostępne są olejki, które można wklepywać w skórę twarzy. Dzięki zawartości witaminy E, olej wpłynie na regenerację skóry i zniweluje zmarszczki.
Zobacz też: TEN ZDROWY NAPÓJ spala tłuszcz i wzmacnia! Oczyść swój organizm z toksyn
Źródło: ekobien.pl
Źródło zdjęcia: Pixabay
