Kategoria: cyfrowy detoks

Cyfrowy detoks, czyli świadome odłączenie się od świata online, staje się coraz popularniejszym sposobem na odzyskanie równowagi życiowej. Poznaj praktyczne metody i korzyści.

Liczba użytkowników internetu w Polsce spadła o 310 tys. w ciągu roku. Dlaczego coraz więcej osób wybiera cyfrowy detoks i jak wygląda życie bez internetu?