RZEŚKIE poranki i CHŁODNE wieczory – jak sobie radzić z wakacyjnym PRZEZIĘBIENIEM?

Po fali upałów, obecnie niemal w całej Polsce mamy znaczne ochłodzenie, które może sprzyjać letniemu przeziębieniu. 

 

Nikt nie chce chorować latem – w końcu to czas wakacji i wypoczynku! A jednak, paradoksalnie także latem często chorujemy.

Jak sobie radzić z wakacyjnym przeziębieniem? Przeczytaj na portalu Dziecko i Figura.

 

fot. pixabay

W Tatrach RUNĄŁ kawałek góry. Popularny szlak tatrzański został ZDEMOLOWANY i zamknięty do odwołania [FOTO]

tatrach, tatry, świnica, niebieska turnia

Często mówi się, że w górach nie warto się śpieszyć. Że jeśli nie uda nam się zdobyć jakiegoś szczytu, to przecież możemy tam wrócić innym razem, bo góry nigdzie nie uciekną, skoro stoją już tak długo. Jest w tym ziarno prawdy, ale nie do końca – w polskich Tatrach miał właśnie miejsce potężny obryw skalny.

 

Zawaliła się znaczna część Niebieskiej Turni, która góruje nad fragmentem szlaku pomiędzy Przełęczą Zawrat a Świnicą. Co gorsza, wszystko wskazuje na to, że nie jest to koniec niszczycielskiego zjawiska i dalsze fragmenty turni mogą wkrótce także się zawalić.

 

„Oberwała się część południowej ściany Niebieskiej Turni, niszcząc szlak. Odcinek szlaku Zawrat-Świnica jest obecnie zamknięty!!! Non stop lecą tam kamienie!!! Także przebywanie na szczycie Niebieskiej Turni jest śmiertelnie niebezpieczne, z pewnością spadło stanowisko zjazdowe, więc popularna graniówka będzie nie do przejścia”

 

– napisał na swoim profilu Facebook pan Rafał Mikler, zamieszczając także stosowne zdjęcia. Informacje te potwierdziły także władze Tatrzańskiego Parku Narodowego.

 

„Z powodu obrywu skalnego oraz zniszczenia dużego fragmentu szlaku zostaje on zamknięty do odwołania. Obryw jest nadal aktywny. Prosimy nie planować wycieczek tym szlakiem”

 

Użytkownicy mediów społecznościowych potwierdzają, że obryw musiał być naprawdę potężny, gdyż był słyszalny przez wielu turystów znajdujących się często bardzo daleko od Świnicy. W sieci pojawiło się także nagranie dokumentujące drugą część osuwiska. Jednak zdecydowana większość skał spadła na drugą stronę, do Doliny Pięciu Stawów.

 

 

 

 

Miejmy nadzieję, że sytuacja wkrótce się unormuje i możliwe stanie się odremontowanie uszkodzonego fragmentu szlaku. Trasa z Zawratu na Świnicę jest bardzo popularna i wymagająca zarazem, dlatego w obecnych warunkach faktycznie lepiej się tam nie pojawiać!

 

wprost.pl/facebook.com/ foto: redakcja

 

Nadciągają UPAŁY – Zobacz, jak sobie z nimi RADZIĆ? (infografika)

Przyszły tydzień w pogodzie zapowiada się bardzo dynamicznie. Będzie burzowo, ale też upalnie, a miejscami temperatura przekroczy 30 stopni!

 

Jak sobie radzić z podczas upałów?

 

Przede wszystkim nie należy przeciążać organizmu. I mowa tu zarówno o jedzeniu czy piciu, jak i o wysiłku fizycznym. 

 

Napoje słodzone, czy te zawierające kofeinę lepiej zastąpić wodą, a ciężkostrawne potrawy, odżywczymi warzywami i owocami.

 

Podczas upałów dobrze jest też dać sobie trochę luzu i nie przeciążać się fizycznie, unikając nadmiernego wysiłku – w końcu jest lato!

 

ms, pap

Mandat za kąpiele w rzece. Kara wynosi…

Pogoda się poprawiła. Mamy niemal lato w pełni. Do tego weekend. Wiele ludzi wyjeżdża nad rozlewiska wodne, rzeki, na plaże. Ale uwaga! Trzeba uważać.

 

Piotr Świstak ze stołecznej policji alarmuje:

 

„Wysokie temperatury i otwarcie sezonu w nadwiślańskich barach przyciągają tłumy warszawiaków, którzy wolne chwile często spędzają m.in. na miejskich plażach. To miejsca, w których trzeba wypoczywać odpowiedzialnie.”

 

Jak podaje RMF FM w ten weekend rzesze warszawiaków zdecydowały się na liczne kąpiele w Wiśle. I to w samym centrum stolicy, pod mostem Poniatowskiego.

 

Policjanci przypominają, że za pływanie w miejscach, które nie są do tego przeznaczone grozi mandat w wysokości 250 zł.

 

Źródło: rmf24.pl
kd