Lewandowska urodzi bliźniaki!? Ten wpis nie pozostawia wątpliwości!

lewandowska

Ostatnio na swoim profilu Instagramie Ania Lewandowska opublikowała zdjęcie, które wzbudziło sporo emocji wśród internautów. Czy Ania spodziewa się bliźniaków?

Ciąża Ani Lewandowskiej jest zdecydowanie tematem numer jeden w polskim show biznesie. Nic więc dziwnego, że fani dopatrują się co raz to nowszych szczegółów np. na zdjęciach, które wstawia trenerka fitness. Tak było i tym razem. Lewandowska opublikowała na swoim Instastories zdjęcie, które wzbudziło niemałe poruszenie wśród fanów. Głównie za sprawą tego, jak podpisała fotografię.

 

ZOBACZ TAKŻE: Więcej pracy dzięki TEJ firmie! Duński gigant przenosi siedzibę do Polski

 

Na razie Robert i Anna Lewandowscy nie poinformowali o płci drugiego dziecka. Właściwie to tak naprawdę nie znamy żadnych szczegółów. Nie dziwi nas więc reakcja fanów na zagadkę byłej mistrzyni karate. Na zorganizowanym przez siebie obozie Family Camp, na którym rodzice ćwiczą wraz z dziećmi, Ania zrobiła sobie zdjęcie z jedną z uczestniczek i córką Klarą. I podpisała fotografię: „A na zdjęciu… 5 bijących serduszek (zagadka)”.

 

Internauci od razu zaczęli snuć domysły o kogo chodzi? Na zdjęciu są 3 osoby Ania, Klara i uczestniczka Basia. Ani chodziło zapewne o to, że czwarte serduszko należy do dziecka. W takim razie do kogo należy piąte? Fani Ani Lewandowskiej zaczęli podejrzewać, że trenerka może spodziewać się ciąży bliźniaczej. Trenerka zdecydowała się jednak wyjaśnić wszystko na krótkim nagraniu wideo.

 

,,Rozwiązanie zagadki, ponieważ dostałam od was bardzo dużo wiadomości. Ja nie spodziewam się bliźniaków. To Basia stoi koło mnie, także healthy team się powiększy” – skomentowała Ania.

 

 

 

 

źródło: instagram

LEWANDOWSKA przestrzega przed tymi ĆWICZENIAMI! Mogą być ŚMIERTELNE!

Lewandowska

Anna Lewandowska opublikowała bardzo ważny wpis dotyczący pewnych ćwiczeń!

Trenerka jest w drugiej ciąży i cały czas jest inspiracją zarówno dla kobiet dbających o figurę jak i dla tych w ciąży.

 

Lewandowska często publikuje posty odnośnie ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Tym razem na swoim Instagramie zamieściła wpis, w którym przestrzega przed wykonywaniem niektórych ćwiczeń w czasie ciąży! Każda przyszła mama powinna się z tym zapoznać.

 

Anna Lewandowska przestrzega przed wykonywaniem niektórych ćwiczeń w okresie ciąży!

 

„KOLEJNY POST Z CYKLU „CIĄŻA”. Planowo, miał pójść po moim powrocie z obozów, ale coraz częściej zadajecie mi pytania o 👉 trenowanie mięśni brzucha w ciąży. Czy robić klasyczne brzuszki angażujące mięśnie proste brzucha? 🤰🏽 Zdecydowanie NIE!!!⛔ Ciąża to nie jest czas na tego typu trening” – przestrzega Anna Lewandowska.

 

ZOBACZ TEŻ:Student AGH zamontował jacuzzi w akademiku! Chciał się (…)!

 

Trenerka zdeydowanie nie poleca tych ćwiczeń w drugim trymestrze ciąży. Wówczas macica oraz dziecko powiększając się uciska żyłę dolną biegnącą wzdłuż kręgosłupa, co może spowodować niedotlenienie dziecka (niektóre kobiety mogą czuć dyskomfort oraz zawroty głowy w tej właśnie pozycji). Najbezpieczniejszą pozycją w treningu jest leżenie na boku.

 

„Dodatkowo, ćwiczenia mięśni prostych brzucha wymagają parcia zwiększającego ciśnienie w klatce piersiowej (śródpiersiowe) oraz w jamie brzusznej (śródbrzuszne) – mogą spowodować przedwczesny poród, a w pierwszych miesiącach ciąży nawet poronienie. Ćwiczymy jedynie mięśnie głębokie oraz dna miednicy”– informuje trenerka.

 

 

ZOBACZ TEŻ:Kinga Rusin wspiera Tomasz Lisa! SPROWADZIŁA DLA NIEGO…

 

 

Źródło:party.pl

Źródło zdjęcia:Instagram

LEWANDOWSKA i jej SZOKUJĄCA metoda leczenia. Robi córce okład z…

lewandowska

Anna Lewandowska pochwaliła się na swoim Instagramie dość kontrowersyjnym sposobem leczenia, który stosuje u swojej córki Klary.

Anna Lewandowska to bez jedna z największych gwiazd w Polsce. Jej poczynania śledzą miliony Polaków. Jest prawdziwą „influencerką”. Na Instagramie obserwuje ją 2,5 miliona osób. Żona Roberta Lewandowskiego wykorzystuje swoje media społecznościowe  w 1oo%. Dzieli się na nich zarówno swoim życiem prywatnym jak i przepisami na dietetyczne dania. Często zamieszcza na nich plany treningowe a także inne ciekawostki. Ania w jednym z postów pożaliła się ostatnio, że jej córka Klara przechodzi aktualnie przeziębienie.

,,Mamy znają to doskonale.Maluszek chory, a mamy czuwają, bo nasze maluchy to nasze skarby. Mamy tę MOC. Za mną trzecia nocka bez snu. Swoją drogą, nie przestaje mnie zadziwiać to, ile MY MAMY, jesteśmy w stanie wykrzesać z siebie energii! (…)” – czytamy we wpisie Ani

 

W komentarzach pod wpisem znalazło się wiele pytań odnośnie tego czym Ania leczy Klarę. Jak przystało na prawdziwą influencerkę, Ania od razu pochwaliła się sprawdzoną, według niej, metodą na walkę z chorobą u maluszka. Okazało się, że celebrytka preferuje stosowanie naturalnych i ekologicznych metod. Jedną z nich jest… okład z gęsiego smalcu! Żona Roberta na InstaStories zamieściła zdjęcie słoiczka ze specyfikiem i napisała:

 

„Na przeziębienie okład ze smalca. Super rozgrzewa. Jest skuteczny na kaszel i przeziębienia”

 

Na swoim blogu także opisała dokładnie co należy zrobić:

 

ZOBACZ TAKŻE: RODOWICZ ujawniła swój SEKRET. Włos zjeżył się na głowie gdy powiedziała, że…

 

,,Nałóż smalec gęsi na klatkę piersiową i powoli wsmaruj w skórę. Przykryj pergaminem i owiń ręcznikiem” – poleca żona Roberta.

Skusicie się na taką metodę podczas przeziębienia?

źródło/fot: instagram- annalewandowskahpba

Ania LEWANDOWSKA przyznała! Jej BRZUSZEK…

brzuszek

Płaski brzuszek to marzenie każdej kobiety!

I jak przystało na słynną WAG oraz popularną trenerkę, taki właśnie brzuszek – jeszcze do niedawna – miała Anna Lewandowska. Płaski i pięknie umięśniony.

Co będzie potem?

Obecnie Ania jest już w szóstym miesiącu ciąży i zarówno ona sama, jak i jej fani zastanawiają się, czy Lewandowska wróci do formy. Jednak, aby w ogóle o tym myśleć, o figurę trzeba dbać także w stanie błogosławionym, choć niektórych to dziwi:

„Wiecie z jakimi stwierdzeniami spotykam się ostatnio? Podam kilka przykładów.
„Anka, że Tobie się chce!”
Ile razy w tygodniu trenujesz?”
„Znając Ciebie, zaraz wrócisz do formy”
“Powinnaś poleżeć, akurat masz okazję”
No i zawsze na czasie: “Czy można trenować w ciąży?” „

Ania odpowiada, że tak i że chce jej się:

„Tym samym, trenuję 3x w tygodniu, do tego pływam i spaceruję. Ale są też takie dni, kiedy zwyczajnie muszę odpocząć”

Przyznała, że jej brzuch…

Trenerka jeszcze kilka miesięcy temu wyglądała tak:

fit figura! – fot. instagram.com/annalewandowskahpba/

Teraz jednak przyznaje, że liczy się ze znaczną zmianą figury i przyznaje, że jej brzuch może być naprawdę spory!

„Druga ciąża jest inna. Mięśnie brzucha są już bardziej rozciągnięte, więc i brzuszek może zrobić się coraz bardziej okazały🤰”

Zobacz też: Gwiazda RODZINKA.PL przyłapana w INTYMNEJ sytuacji! (FOTO)

Lewandowska nie wie także, czy uda jej się wrócić do takiego wyglądu jak wcześniej. Jednak i sobie i innym mamom radzi, by zachować rozsądek:

„Czy wrócę do formy? Być może (…)

Będę powtarzać do skutku, aby słuchać swojego organizmu. Czujesz, że powinnaś odpuścić – zrób to. Nie porównuj przebiegu swojej ciąży do innych kobiet. To naprawdę nie ma sensu. Każda ciąża jest inna. Najważniejsze to dbać o siebie najlepiej jak się da, przede wszystkim o maluszka.
Kochane Mamuśki ❤️ ściskam Was”

https://www.instagram.com/p/B7WM6MLBCgD/?igshid=1nrrb608b17m4

 

fot. instagram.com/annalewandowskahpba/

Lewandowska BEZ MAKIJAŻU! Wygląda jakby…

Lewandowska

Anna Lewandowska dodała na swoim Instagramie zdjęcie, na którym nie ma ani krztyny makijażu! Wygląda bardzo naturalnie!

Przypominamy, że żona piłkarza Roberta Lewandowskiego spodziewa się drugiego dziecka i jest w 5 miesiącu ciąży.

 

Znana trenerka przebywa aktualnie na wakacjach żegnając tym samym ze słonecznym akcentem ostatnie dni 2019 roku. Na rajskiej plaży razem z mężem i córeczką Klarą rodzina wspólnie regeneruje siły przed kolejnymi wyzwaniami, jakie czekają ich w Nowym Roku.

 

Fani czy Internauci uwielbiają oglądać gwiazdy bez makijażu. Wtedy bowiem jest możliwość ocenić, na ile celebrytki są „prawdziwe”.

 

W ostatni poniedziałek roku trenerka postanowiła przywitać się z fanami, wrzucając selfie, do którego zapozowała na plaży bez makijażu.

 

Czy jest równie piękna jak za sprawą profesjonalnego make-upu?  Celebrytka wygląda jakby jej uroda wręcz rozkwitała, z pewnością to zasługa drugiej ciąży!

 

 

 

ZOBACZ TEŻ:Szokujące wyznanie Basi Kurdej-Szatan! Wszyscy już wiedzą o jej…

 

 

 

Widać, że Anna ma delikatnie zmoczone włosy, więc można przypuszczać, że chwilę przed zrobieniem zdjęcia zapewne pływała.

W komentarzach czytamy same pochlebne opinie na temat naturalnego zdjęcia:

 

„Piękne zdjęcie, takie naturalne”

„Jaka naturalna”!❤️

„Oczka pięknie wyspane, a buzia, śliczna wypoczęta”.

„Jesteś taka piękna, masz piękne oczy, spojrzenie i uśmiech”.

 

A wam jak podoba się Ania w naturalnym wydaniu?

 

 

https://www.instagram.com/p/B6r8FgzhX0n/

 

 

Źródło:wpgwiady

Źródło zdjęć:Instagram

Taką KAWĘ pije LEWANDOWSKA! Może zastąpić śniadanie!

Lewandowska

Wskazówki i rady Anny Lewandowskiej na temat zdrowego odżywiania i bycia fit cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Lewandowska zdradziła jaką kawę pije na śniadanie.

Żona piłkarza Roberta Lewandowskiego zdradziła, że jej poranny „must have” to kawa z olejem kokosowym znana również jako „kuloodporna kawa”.

 

„Kawa z masłem? Oczywiście! Od kilku już lat pija ją wielu ludzi na całym świecie, przede wszystkim w USA, gdzie pomysł się narodził. Jego autor Dave Asprey prowadzący blog o zdrowym odżywianiu spopularyzował picie kawy z tłuszczem po wizycie w Tybecie, gdzie zafascynował go miejscowy zwyczaj dodawania masła z mleka jaków do herbaty. Asprey herbatę zamienił na kawę, mleko jaków na masło robione z mleka krowiego i voila! – okazało się, że pomysł się spodobał” –napisała jakiś czas temu na swoim blogu Ania.

 

„Bulletproof coffee jest dobrym rozwiązaniem, gdy nie mamy czasu i ochoty jeść śniadania przed porannym treningiem lub pracą. Daje kopa i energię na kilka godzin. Hamuje łaknienie, więc ma coraz więcej zwolenników wśród osób odchudzających się. Należy jednak pamiętać, że Bulletproof coffee to nie jest pełnowartościowy posiłek. Tak duża ilość tłuszczu każe też zreorganizować pozostałe posiłki, aby całodniowy jadłospis dostarczył nam wszystkiego co niezbędne i w odpowiednich proporcjach „– podkreśla Lewandowska.

 

 

ZOBACZ TEŻ:Joanna Koroniewska szokuje! Aktorka pokazała tę część CIAŁA!

 

 

Przedstawiamy przepis na kawę według Anny Lewandowskiej:

 

  • 2-6 łyżeczek masła klarowanego niesolonego
  • 1-2 łyżeczki oleju kokosowego
  • 2 filiżanki parzonej gorącej kawy
  • szczypta cynamonu, kardamou
  • mleko kokosowe (opcjonalnie)

 

Wszystkie składniki wytarczy ze sobą zblendować do momentu, aż powstanie lekka pianka i gotowe! A czy wy piliście już taką kawę, a może jesteście jej zwolennikami?

 

 

 

 

Źródło:wpgwiazdy

Źródło zdjęcia:Instagram

Anna Lewandowska i jej SZOKUJĄCE wyznanie: DRUGIE DZIECKO TO WPADKA!

drugie

Anna Lewandowska w jednym z wywiadów przyznała, że wiadomość o ciąży była dla niej prawdziwym szokiem.  Wszystko wskazuje na to, że Robert i Anna nie planowali teraz drugiego dziecka.

 

Anna Lewandowska po raz pierwszy mamą została 2 lata temu. Wtedy na świat przyszła córeczka Klara. Dziecko jest prawdziwym oczkiem w głowie mamy i taty. Na początku listopada w trakcie jednego z meczy, Robert Lewandowski wyjawił, że jego rodzina znowu się powiększy. Według słów Anny Lewandowskiej, para nie planowała jednak dziecka w najbliższym czasie.

 

ZOBACZ TAKŻE: Agnieszka Kaczorowska pokazała najnowsze zdjęcie CÓRECZKI! „Przecudnie, uroczo” – komentują z zachwytem fani.

 

 

– ,,Druga ciąża była dla nas radosną niespodzianką. Chcieliśmy jej bardzo, ale odrobinę później. Gdy mówiłam o tym Robertowi, byłam zszokowana”– przyznała w wywiadzie dla WP Sportowe Fakty żona piłkarza.

 

 

https://www.instagram.com/p/B5kY_l9hLEa/

fot. instagram, źródło: WP sportowe fakty

Anna Lewandowska pokazała smutną twarz. „Jestem tylko…”

lewandowska

Anna Lewandowska zaskoczyła wszystkich!

Na instagramie Lewandowska pokazała swój smutek. Twarz, jakiej na co dzień nie oglądamy, bo nie umalowana i bez uśmiechu.

Trudno powiedzieć, czy w jej życiu stało się coś złego, czy to jesienna chanrda. Tak czy owak trenerka napisała: „…ale tak jak wszyscy jestem tylko…” >>>CZYTAJ DALEJ

 

 

 

fot. instagram.com/annalewandowskahpba/

FIT „ANIOŁKI” na OSTRO! Lewandowska USUWA konto, które…

aniołki

Ładne, uśmiechnięte, zgrabne – istne aniołki. A jak jest naprawdę?

Lewandowska i Chodakowska zachowują się jak fitnesowe ideały. Jednak nie są to aniołki – walka toczy się na ostro! Ostatnie wydarzenia wprawiły nas w osłupienie!

Obydwie idą „łeb w łeb”, a ich biznesy są bardzo zbieżne. Zarówno „Lewa” jak i „Choda” prowadzą programy treningowe oraz organizują tzw. wyzwania np. 30 dni bez cukru itp.

 

Takie same, a inne

Jeśli chodzi o produkty, jakie oferują, to Anna ma szeroką gamę zdrowych przekąsek i super foods oraz suplementów. Do tego dochodzi stacjonarna kawiarnia. Z kolei Ewa poprzestała na słodkościach – pod marką Be Raw sprzedaje batoniki, kulki proteinowe i smoothie. Za to oferuje też catering dietetyczny. Za dietę „Opitimal”, 5 posiłków w wariancie 1800 kcal na 30 dni zapłacimy raptem 1740 zł.

 

Kremem w twarz!

Konkurencja między tymi „aniołkami” fitnesu była niezaprzeczalna, ale dopiero kosmetyki wywołały burzę. Pierwsza była Chodakowska, która wypuściła markę BeBio. Kupić możemy tu krem do rąk za 12,99 zł, żel pod prysznic, czy dezodorant. Najdroższy kosmetyk to balsam dla dzieci za 69,99 zł.

Na odpowiedź Lewandowskiej nie trzeba było długo czekać. W kilka miesięcy po pojawieniu się marki konkurentki, Anna ogłosiła premierę Phlov. Tu cena kosmetyków mieści się w przedziale 49 zł. (za żel do mycia) – 159 zł. za liposomlany booster – cokolwiek to znaczy…

 

Plebs i elity

I zaczęła się walka w internecie. Wiele osób delikatnie wytknęło Lewandowskiej nie najniższą cenę jej kosmetyków. Z kolei Chodakowska dostała pochwałę, za „ekonomiczny” wariant. Ewa na to:

 

„To był jeden z WARUNKÓW powstawania produktów! (…) Nie jestem dla ELIT! Jestem dla KAŻDEGO!”

instagram.com/chodakowskaewa/

A komentarz trenerki jest oczywistą aluzją do szumnej premiery, jaką Lewandowska zorganizowała dla kosmetyków Phlov. Bo to tam bawiły gwiazdy i celebryci.

 

Lewandowska usuwa konto, które…

Przy okazji dyskusji o cenach i produktach obydwu trenerek, Anna wykazała się szczególnym wyczuleniem na „hejt”. Jedna z obserwujących, pod postem Lewandowskiej dodała pozytywną opinię na temat konkurentki pisząc:

 

„…kosmetyki Ewy są super i mają super cenę! Ewa jest taka normalna naturalna”

 

instagram.com/annalewandowskahpba/

 

A co to na słynna WAG? Jej reakcja zaskakuje, bo Anna zagroziła kobiecie usunięciem konta pod pozorem szerzenia hejtu! Napisała:

 

„Konto założone do hejtu, sorry kasuje takie”

 

instagram.com/annalewandowskahpba/

Czytaj także: Obozy u Anny LEWANDOWSKIEJ i Ewy CHODAKOWSKIEJ – ile KOSZTUJĄ i KTO może wziąć UDZIAŁ?

 

Mydlenie oczu

Walka „aniołków” fitnesu trwa i zapewne trwać będzie, bo obydwie trenerki mają rzesze swoich zwolenniczek, a nawet fanatyczek.

Dyskusje jednak o dostępności cenowej i o tym, co jest dla elit, a co dla pani „Kowalskiej” odłożyć trzeba na bok. Zarówno oferta Lewandowskiej jak i Chodakowskiej kierowana jest do osób dobrze sytuowanych. Bo kto będzie kupował – choćby najzdrowsze – batoniki po 5-6 zł.? Kogo stać na tygodniowy obóz za 3300 czy 3800 zł., a kogo na catering za ponad 1700 zł. na miesiąc?

Mówienie zatem, że produkty i usługi są dostępne dla wszystkich, jest zwykłym mydleniem oczu.

 

 

fot. instagram.com/chodakowskaewa/, instagram.com/annalewandowskahpba/