W tej PORZE DNIA trening jest NAJZDROWSZY! Chodzi o poziom insuliny
Czy w każdej porze dnia trening jest równie efektywny? Jak się okazuje to kiedy ćwiczymy ma ogromne znaczenie dla naszego
Read moreCzy w każdej porze dnia trening jest równie efektywny? Jak się okazuje to kiedy ćwiczymy ma ogromne znaczenie dla naszego
Read more