Oto najskuteczniejszy koktajl odchudzający! Schudnij 3 kilogramy W TYDZIEŃ

Seler naciowy ma pikantny, intensywny smak, ale w jego składzie znajdziemy mnóstwo cudownych właściwości odżywczych i odchudzających! Spożywaj każdego dnia odchudzające smoothie na bazie selera, a dzięki temu schudniesz nawet 3 kilogramy w tydzień.

Seler naciowy jest często występującym składnikiem w dietach odchudzających, ponieważ stanowi skarbnicę wartości odżywczych. Zawiera witaminy z gruby B, witaminę PP, C i E oraz minerały: fosfor, cynk, magnez, wapń. Warto wiedzieć, że zawarte w nim składniki istotnie wpływają na nasz układ nerwowy, obniża zbyt wysokie ciśnienie, jest od dawna uznawany za fenomenalny „naturalny lek”, stosowany w medycynie naturalnej.

Składniki:

pół dojrzałego awokado,

3-4 gałązki selera naciowego,

200 ml jogurtu naturalnego,

łyżka soku z cytryny,

garść otrębów.

Zobacz też: Zgwałcił 13-miesięczną dziewczynkę w Szczecinku. Każdego dnia w więzieniu przeżywa PIEKŁO

Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj w blenderze. Spożywaj na czczo, każdego dnia, jako pierwszy posiłek. Dzięki temu pozbędziesz się toksyn i nadmiaru kilogramów.

Zdjęcie: Pixabay