Tag: sen

Świat 
połknęła pierścionek

Śniło jej się, że złodzieje chcą ukraść jej pierścionek. Gdy rano nie znalazła go na palcu, od razu pobiegła do lekarza

Jenna Evans miała potworny koszmar. Śniło jej się, że w pociągu dopadli ją złodzieje. Koniecznie chcieli zabrać jej pierścionek zaręczynowy. Kobieta we śnie postanowiła… zjeść go, by nie dostał się w ręce rabusiów. Gdy obudziła się i stwierdziła, że na palcu naprawdę nie ma pierścionka, od razu popędziła do lekarza. 

Jenna podejrzewała, że w ferworze walki ze złodziejami ze snów mogła naprawdę połknąć swój pierścionek. Udała się więc do przychodni na prześwietlenie. Lekarze nie mogli uwierzyć, gdy zobaczyli na obrazie RTG, że pamiątka zaręczyn naprawdę znajduje się w żołądku kobiety!

 

ZOBACZ TEŻ: Tajemnica stanu zdrowia Michaela SCHUMACHERA. Pielęgniarka ujawniła informacje strzeżone przez rodzinę

 

Kobieta została skierowana do gastroenterologa, który przeprowadził tzw. górną endoskopię i wyciągnął pierścionek z żołądka kobiety. Jej narzeczony nie był zachwycony z całej afery, niemniej postanowił Jennie dać drugą szansę, gdy obiecała, że drugi raz nie połknie swojego pierścionka!

o2.pl/ foto: facebook.com

Informacje Zdrowie 
toksyn

Oczyszcza MÓZG z TOKSYN! Czy wystarczająco wykonujesz tę czynność?

Naukowcy z University of Rochester Medical Center udowodnili, że komórki mózgu kurczą się i otwierają  przestrzenie między neuronami tylko podczas tej czynności.

To umożliwia dotarcie płynów do mózgu i efektywne oczyszczenie go. Brak możliwości oczyszczenia może być przyczyną zaburzeń funkcjonowania mózgu.

 

Najważniejszą funkcją snu jest „oczyszczanie mózgu z toksyn”.Tylko podczas snu komórki w mózgu kurczą się, umożliwiając w ten sposób bardziej swobodny odpływ toksyn.

 

Amerykańska The National Sleep Foundation (NSF) opracowła nowe zalecenia dotyczące snu na różnym etapie życia.

1.Noworodki (do 3 miesiąca) -14-17 godzin  na dobę

2.Niemowlęta (4-11miesięcy)- 12-15h

3.Dzieci (1-2 lata)-11-14h

4.Dzieci (3-5 lat)-10-13h

5.Dzieci w wieku szkolnym (6-13 lat)- 9-11h

6.Nastolatki (14-17 lat)-8-10 h

7.Młodzież (18-25 lat)-7-9 h

8.Dorośli (26-64 lata)- 7-9 h

9.Powyżej 65 roku życia-7-8 h na dobę.

 

ZOBACZ TEŻ:„To potwory”! Oblali 8-latka benzyną, a potem go podpalili! Dziecko walczy o życie w szpitalu…

 

Żeby się wysypiać należy spać przede wszystkim w nocy, ponieważ rytm zapadania w sen jest regulowany poprzez natężenie światła oraz poprzez bodźce społeczne.

 

Źródło:focus/pixabay

Świat 
snu

Zainstalował kamerę, ponieważ podczas snu miał poważne problemy z oddychaniem. Kiedy odkrył kto za tym stoi był zszokowany!

Mieszkający w Bangkoku Lomphonten Lomphontan od jakiegoś czasu zaczął martwić się o swoje zdrowie. Taj podczas snu miewał bardzo poważne problemy z oddychaniem i często wybudzał się przerażony nie mogąc złapać tchu. Mężczyzna postanowił sprawdzić jak przebiega jego sen dlatego zainstalował w sypialni kamery. Kiedy odkrył kto stoi za jego problemami był zszokowany.

30-letni Taj ostatnimi czasy martwił się o swoje zdrowie, ponieważ nie mógł się w ogóle wyspać i skarżył się na złe samopoczucie. Mężczyzna myślał, że nabawił się jakichś problemów z sercem, bo w czasie snu miewał problemy z oddychaniem. W nocy budził się zlany potem i nie mógł złapać tchu. Czuł się tak, jakby ktoś próbował go dusić kiedy śpi.

 

 

 

Przerażony mężczyzna postanowił sprawdzić co dzieje się w jego pokoju, więc zainstalował kamery. Kiedy zobaczył kto stoi za jego problemami oniemiał z wrażenia. Jedna z kamer uchwyciła jak kilkukilogramowy kot mężczyzny kładzie się na jego ciele i tym samym go przydusza. Taka sytuacja powtarzała się co kilkanaście minut. 30-latek przyznał, że po tym co zobaczył kamień spadł mu z serca. Na szczęście był to tylko kot, a nie coś gorszego!

 

 

źródła: dailymail.co.uk, foto youtube.com

Kraj 
hipermarkecie

Białystok: Spędził weekend w zamkniętym hipermarkecie, bo zdrzemnął się w toalecie! Kiedy się obudził wpadł w panikę i(…)!

Do naprawdę zaskakującej sytuacji doszło w jednym z hipermarketów w Białymstoku. Mężczyzna, który w sobotni wieczór robił tam zakupy postanowił chwile przed zamknięciem skorzystać z toalety by wypić spokojnie zakupiony wcześniej trunek. Klienta szybko zmorzył sen, w którym się pogrążył. Kiedy się obudził był środek nocy, a w zamkniętym hipermarkecie nie było klientów ani żadnego z pracowników!

Mężczyzna znalazł się w patowej sytuacji i wpadł w panikę. Klient zamknięty w hipermarkecie nie wiedział co ma tak naprawdę zrobić, chciał wyjść jednak nie miał ze sobą komórki i nie mógł zawiadomić policji. Przestraszony mężczyzna zdecydował się w końcu przeczekać w sklepie do poniedziałku i opowiedzieć o tym co go spotkało pierwszym pracownikom, którzy się w nim pojawią.
Ostatecznie mężczyzna opuścił sklep w poniedziałek rano. Jako pierwsi znaleźli go pracownicy porządkowi, którzy mieli sprzątać łazienki. Z informacji przedstawiciela marketu wynika, że klient wcale nie musiał siedzieć w nim tak długo. Mógł opuścić go korzystając z wyjścia awaryjnego. Co prawda robiąc to uruchomiłby alarmy, jednak nie poniósłby żadnych konsekwencji, ponieważ nic nie ukradł.
źródła: wprost.pl, foto pixabay.com

 

 

Zdrowie 
atak

Wykonujesz tę czynność? To może doprowadzić do ATAKU SERCA!

Na atak serca składa się wiele czynników. Są to: szybki i nerwowy tryb życia, złe odżywianie, niedostateczna aktywność fizyczna, uwarunkowanie genetyczne oraz coś jeszcze zaskakującego.

Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu z Kolorado dowodzą, że jeszcze jeden zaskakujący czynnik może przyczyniać się do ataku serca.

 

Jest to niedostateczna lub nadmierna ilość snu.Przeanalizowano 461000 osób w wieku 40-69 lat, a następnie śledzono je przez 7 lat. W porównaniu z osobami, które spały od 6 do 9 godzin te, które spały mniej niż 6 godzin, były o 20 procent bardziej narażone na zawał serca. Wśród osób, które spały ponad 9 godzin, prawdopodobieństwo było większe nawet o 34 procent.

 

Natomiast osoby, które spały 5 godzin, miały o 52 procent wyższe ryzyko zawału serca niż ci, którzy spali 7-8 godzin, za to badani, którzy spali 10 godzin, mieli dwa razy większe ryzyko wystąpienia ataku.

 

ZOBACZ TEŻ:Czechy. Na świat przyszło dziecko nieżyjącej kobiety

 

Sen w umiarze ma dobroczynny wpływ na zdrowie i jest to powszechnie wiadome.Wysypianie się regeneruje organizm oraz wzmacnia układ odpornościowy.

 

Źródło:wprost/pixabay

Ciekawostki i Historia 
leniem, leniwym

Jesteś leniem? W tej pracy DOSTANIESZ DYREKTORSKĄ PENSJĘ I ODPOCZNIESZ

Któż z nas nie lubi sobie czasami poleniuchować i poleżeć w swoim ciepłym, wygodnym łóżeczku? Jeżeli jesteś totalnym leniem, to dobrze trafiłeś. Jest dla Ciebie praca! Dodatkowo, pensja jest iście dyrektorska. Co musisz robić? Leżeć. Pracobiorca musi być po prostu wielkim leserem. Jedyne, czego mu nie wolno, to wstawać z łóżka. Takie wymagania stawia NASA i Europejska Agencja Kosmiczna.

NASA oraz ESA chcą wspólnie przebadać ludzki organizm i jego zachowania podczas długiego lotu. Chodzi konkretnie o wyprawę na Marsa. Naukowcy chcą dojść do wniosków dotyczących tego, co stanie się z ciałem podczas dwumiesięcznego bezruchu. Jeżeli jesteś leniem, to jest praca właśnie dla Ciebie! Testerom będzie wolno mówić, myć się, ćwiczyć, ale tylko na leżąco. Ku zabiciu nudy, organizatorzy powieszą nad głowami śmiałków ekrany na których będą mogli oglądać telewizję lub grać na konsoli. I teraz najważniejsze: za dwumiesięczne leżenie w łóżku naukowcy sporo płacą! Każdy z ochotników biorących udział w eksperymencie dostanie 16,5 tys. euro, co w przeliczeniu na polską walutę wynosi ok. 71 tys. zł! Rekrutacja ruszyła.

 

ZOBACZ:Oto najpopularniejsze dania kuchni polskiej. KTÓRE Z NICH LUBICIE NAJBARDZIEJ? JAKIEGOŚ BRAKUJE?

 

Trzeba przyznać, że z jednej strony jest to ciekawe doświadczenie, ale z drugiej troszkę praca jako królik doświadczalny. Przecież to nasz organizm ma odpowiedzieć na nurtujące naukowców pytania. A jeżeli stanie się coś złego? No właśnie, wtedy te 71 tysięcy może nie wystarczyć.

źródło: fakt.pl fot. pixabay.com

Kraj 
przymierzalni

Warszawa: Robili to w sklepowej przymierzalni! Ochroniarze przyłapali ich na gorącym uczynku!

Do bulwersujących scen doszło w centrum handlowym na warszawskim osiedlu Praga Południe. Obsługa hipermarketu na gorącym uczynku przyłapała parę, która w przymierzalni zorganizowała sobie piknik! Kiedy na miejsce przyjechała zawiadomiona przez ochroniarzy policja okazało się, że 29-letnia Monika W. i jej 35-letni partner Mariusz K. nie wiedzieli gdzie są, ponieważ byli kompletnie pijani.

Do tego szokującego zdarzenia doszło w nocy z 8 na 9 maja. Z informacji śledczych wynika, że sprawcy całego zamieszania zupełnie nie przejęli się tym, gdzie się znajdują i w jednej z przymierzalni urządzili sobie prawdziwą biesiadę. Imprezowiczów, którzy zachowywali się bardzo głośno i zaczęli się ze sobą kłócić nakrył ochroniarz. To właśnie on wezwał na miejsce patrol policji.

 

 

Okazało się, że prócz kilku par ubrań para z procentami zabrała ze sobą produkty spożywcze, które chwilę wcześniej zwędzili ze sklepowych półek. Wśród nich znajdowały się chrupki, paluszki, a nawet kiełbasa. Oczywiście nie mogło zabraknąć napojów alkoholowych. Niestety większość z nich zakochani zdążyli skonsumowali. Sklep ocenił całość szkód na ponad 700 złotych. 28-latka i 35-latek trafili do aresztu, wkrótce usłyszą zarzuty.
źródła: fakt.pl, foto youtube.com
Kraj 
okradli

Okradli mężczyznę, który spał na ławce! Chwile później spotkała ich przykra niespodzianka!

Zuchwałość złodziei nie zna granic o czym świadczy przypadek pary z Zielonej Góry, która w niedzielny poranek natknęła się na mężczyznę śpiącego na ławce. Do zdarzenia doszło na deptaku w centrum miasta, nieopodal miejskiego ratusza. Złodzieje na pewno zdawali sobie sprawę, że w pobliżu znajdują się kamery monitoringu, jednak pokusa okazała się ogromna. Chwilę później spotkała ich przykra niespodzianka.

Sytuacja miała miejsce w niedzielny poranek. Złodzieje zauważyli śpiącego na ławce mężczyznę. Kiedy zorientowali się, że w pobliżu nie ma nikogo postanowili go okraść. Kobieta i mężczyzna wykorzystali sytuację, że 24-latek smacznie spał i przeszukali mu kieszenie. Gdy znaleźli to co chcieli spokojnie sobie odeszli. Para nie zdawała sobie sprawy, że wypatrzył ich operator miejskiego monitoringu.

 

 

 

Mężczyzna o zdarzeniu powiadomił najbliższy patrol policji, który ulicę dalej zatrzymał zaskoczoną parę. Oboje zupełnie nie spodziewali się tak szybkiej reakcji i byli mocno zaskoczeni. Okazało się, że para skradła 24-letniemu mężczyźnie kartę bankomatową, jednak jeszcze nie zdążyła jej użyć. Oboje staną wkrótce przed sądem, grozi im do 5 lat pozbawienia wolności.

 

 

 

źródła: fakt.pl, foto policja

Ciekawostki i Historia 
drzemkę

Przedłużasz sobie poranną drzemkę? Możesz być w POWAŻNYM NIEBEZPIECZEŃSTWIE!

Zazwyczaj gdy dzwoni nam budzik to odkładamy go na później i włączamy drzemkę. Okazuje się, że wcale nie powinniśmy tak robić. W trakcie snu ciało przechodzi przez tzw. cztery fazy regeneracji. Długie spanie wcale nie jest dobre dla naszego zdrowia – wręcz przeciwnie. Liczba cykli, które wykonywane są każdej nocy zależy głównie od tego jak skutecznie odbywa się nasz wypoczynek.

Zatem, jeżeli jesteś niespokojny to często w nocy się budzisz, nie możesz zasnąć lub po prostu śpisz krótko. Jak to w przyrodzie – najważniejsza jest równowaga. Idealna długość snu to od 7 do 8 godzin. Jeżeli przedłużacie sobie drzemkę i śpicie np. 12 godzin to jesteście narażeni na choroby związane z układem krążenia oraz znajdujecie się w grupie podwyższonego ryzyka ataku serca.

 

ZOBACZ:Została milionerką w wieku 16 lat. Teraz zdradza co zrobiła z wszystkimi pieniędzmi

 

Zbyt krótkie spanie też nie jest dobre, gdyż wpływa m.in. na naszą cerę. Pojawiają się wtedy wory pod oczami a cera jest ziemista. Dodatkowo, człowiek jest nerwowy i nie potrafi się opanować. Krótki sen wpływa również negatywnie na metabolizm. Chyba jednak lepiej się nie wyspać i pospać 6 godzin niż 10. Tak wynika z badań. Nerwowość jest lepsza niż zawał serca…

źródło: msn.com fot. pixabay.com