Znakomity sposób na bezsenność. Wreszcie będziecie mogli spokojnie zasnać

sen,bezsennością, bezsenność

Według statystyk bezsenność to problem 70 procent Polaków. Przypadłość ta wynika z tego, że mamy wiele stresów i ciągle o czymś myślimy. Z głową pełną problemów bardzo ciężko jest zasnąć. Okazuje się, że zaśnięcie nie musi już być tak trudne. Naukowcy informują, że do poprawienia jakości swojego snu wystarczy… ząbek czosnku. Nie wierzycie? To musicie to sprawdzić. Eksperci nie pozostawiają złudzeń.

Bezsenność można zwalczyć? Jakkolwiek absurdalnie by to nie brzmiało, 90 procent badanych potwierdza, że czosnek przyniósł im ukojenie. Należy włożyć go pod poduszkę i… tyle. Zawiera on allicynę, która wpływa na obniżenie ciśnienia, pomaga nam się uspokoić i poprawia jakość snu. O takim sposobie walki z bezsennością wiedziały już nasze babcie i prababcie. Jednak z biegiem czasu metoda ta gdzieś zanikła. Żeby ta sztuczka zadziałała, należy go jednak rozgnieść. Jest pewna oczywista wada – zapach. Więc tak naprawdę macie wybór. Możecie najpierw sprawdzić, czy rzeczywiście ten sposób działa albo namówić na to kogoś ze swoich bliskich.

 

ZOBACZ:Dzięki temu, że zjadł ciastko emeryt wygrał prawie 350 milionów dolarów. Farciarz roku!

 

Skoro ręczą za tą metodę nasze babcie, to może coś w tym jest? Bezsenność jest do przezwyciężenia? Sprawdźcie to! Jeżeli pomogliśmy, to cała przyjemność po naszej stronie!

źródło: o2.pl fot. pixabay.com

Co dalej z cenami WARZYW? Wzrosną czy zmaleją?

warzyw, igły w owocach, owoce, soku owocowego kuracja

Ostatnimi czasy ceny warzyw i owoców znacząco poszły w górę, a pietruszka kilogram pietruszki stał się droższy od kilograma… schabu. Pytanie – co dalej z cenami? Wzrosną czy zmaleją? „Super Express” pisze, że idą one w dół i niebawem wszystko może wrócić do normy. Tylko kiedy? Mówi się, że produkty wytwarzane przez rolników znowu będą kosztowały tyle, że będzie na nie stać każdego.

Powodem takich cen warzyw i owoców były złe warunki atmosferyczne i brak urodzaju. Dlatego za kilogram młodych ziemniaków w najwyższej fazie musieliśmy zapłacić 7 złotych! Uspokajamy konsumentów, że kwietniowa susza mogła wpłynąć jedynie na wschody warzyw gruntowych na nienawadnianych plantacjach – część rolników ponownie dokonała siewów na początku maja – podaje cytowana przez „Super Express” Giełda w Broniszach. W artykule widzimy również porównanie cen konkretnych produktów. Za ziemniaki płaciliśmy 6 zł/kg, teraz już cena wynosi 3,50 zł/kg. Pęczek dymki kosztował 3,04 zł, a teraz kosztuje 2,89 zł. Ogórki staniały z 7 zł/kg do 5,90 zł/kg – podobnie jest w przypadku fasolki, której cena z zawrotnych 35 zł/kg spadła na 26 zł. Za jedną kapustę płaciliśmy 5 złotych, a teraz musimy się liczyć z wydatkiem około 4,50 zł.

 

ZOBACZ:[WIDEO+18] Dziewczyna złamała kręgosłup na tyrolce. Chyba wolałaby zginąć…

 

Nie ukrywamy, że ta informacja trochę nas uspokoiła, lecz zobaczymy jak to wszystko dalej się potoczy. Miejmy nadzieję, że ceny warzyw i owoców pójdą już tylko w dół i znowu ze smakiem zjemy tanie czereśnie.

źródło: se.pl fot. pixabay.com

Dolnośląskie: ZABIŁA męża nożem do obierania warzyw. Okoliczności są ABSURDALNE!

toalecie babcię, grzyby, narkotyki, martwi, wnuczkę., brat, niepełnosprawnego 12-latka, „Louis Vuitton”, ojca, lekarza, policji, kluczy, nożem, policjant, policjanta, zgwałcić, torturowali, wandal, policja, przestępca, areszt, złodziej, 94-letnią staruszkę. pobiła, dramat noworodka

Do prawdziwej rodzinnej tragedii doszło w miejscowości Biały Kościół w województwie dolnośląskim. 78-letnia kobieta zadała swojemu 84-letniemu mężowi cios nożem do obierania warzyw.  Doszło do tego w tak pechowych okolicznościach, że aż trudno uwierzyć, że zakończyło się to śmiercią.

Kobieta sama wezwała służby informując, że dźgnęła męża nożem do warzyw. Na miejscu pojawiła się policja, pogotowie i straż pożarna. Niestety, mężczyzna wykrwawił się i na reanimację było za późno.

 

Okoliczności tragedii są naprawdę trudne do uwierzenia. W relacji kobiety, gdy obierała ona warzywa przed domem, jej mąż podszedł o niej i dla żartu uderzył czymś w głowę. Kobieta oddała mu cios tym co miała w ręku – czyli nożem. Traf chciał, że cios był śmiertelnie skuteczny.

 

Trudno w tym momencie powiedzieć jakie konsekwencje grożą kobiecie i jak zostanie zakwalifikowany ten czyn. Jeśli był to nieszczęśliwy wypadek, to sam fakt zabicia osoby, z którą spędziło się niemal całe życie będzie już karą samą w sobie.

 

o2.pl/ foto: screenshot

ZDROWO SIĘ ODŻYWIASZ? KONIECZNIE PRZECZYTAJ! OTO LISTA OWOCÓW I WARZYW, DO KTÓRYCH UPRAWY NIE STOSUJE SIĘ SZKODLIWYCH PESTYCYDÓW. Warto po nią sięgnąć.

Lubisz warzywa i owoce, albo po prostu lubisz odżywać się zdrowo? Super!

Jedz owoce i warzywa, które znajdują się na tzw. liście Czysta 15. Lista ta, to ranking tworzony i aktualizowany co roku przez amerykańską organizację Environmental Working Group. Na liście znajdują się warzywa i owoce, do których uprawy nie stosuje się szkodliwych składników, w sumie 15 pozycji. Ich kupowanie w wersji eko jest nieopłacalne, ponieważ są one niezwykle zdrowe. W tym roku na liście znalazły się: czereśnie, mango, awokado, ananas, melon, grejpfrut, papaja, bakłażan, kukurydza, szparagi, cebula, bataty, kapusta, kalafior, groszek.

Źródło dziennik.pl

MM

 

Boskie VEGE – co Biblia mówi o NIE jedzeniu MIĘSA!

Wszyscy „mięsożercy” czyli osoby lubiące mięso, są przekonane o tym, że sama Biblia zachęca nas do jedzenia zwierząt.

Choćby i katolicki redaktor Małego Dziennika – Tomasz Terlikowski nagrał wypowiedź, gdzie dosyć ironicznie wypowiada się o wegetarianach. Nagranie można zobaczyć TUTAJ.

 

Tymczasem w Biblii jest wiele przykładów pokazujących, że żywność roślinna jest dla człowieka równie dobra jak mięso, o ile nie lepsza!

 

W Pierwszej Księdze Mojżeszowej (1.28-30) czytamy o pożywieniu dla Adama i Ewy:

 

Oto daję wam wszelką roślinę wydającą nasienie na całej ziemi i wszelkie drzewa, których owoc ma w sobie nasienie: niech będzie dla was pokarmem! Wszystkim zaś dzikim zwierzętom i wszelkiemu ptactwu niebios, i wszelkim płazom na ziemi, w których jest tchnienie życia, daję na pokarm wszystkie rośliny

 

Manną z nieba – zapewne wegetariańską – Izraelici żywili się aż przez 40 lat, dopiero po „szemraniu” Bóg zaczął zsyłać im także przepiórki. 

 

Kolejnym przykładem na to, że rośliny są dobre dla człowieka jest historia Daniela (Dn 1,15):

 

Spożywali jedynie jarzyny i wodę. Efekt był taki, że po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie. 

 

Oczywiście w Nowym Testamencie nawet Jezus jadł ryby i mięso. To jednak nie zmienia faktu, że najczęściej jednak w Biblii mowa jest o chlebie i winie, o plackach czy rodzynkach.

 

Czy zatem Biblia jest za wegetarianizmem czy za jedzeniem mięsa? Odpowiedź znajdziemy w Liście do Rzymian (14;2):

 

Jeden jest zdania, że można jeść wszystko, drugi, słaby, jada tylko jarzyny.

 

 

(ms), fot. pixabay

 

 

Moda na „wege”, „slow”, „fit” i „clean”. Ten super produkt znajdziesz w swoim ogródku!

Tuż po pojawieniu się egzotycznych superfoods, eksperci zaczęli zachęcać, aby produktów pełnych dobroczynnych składników szukać we własnych ogródkach. Nie tylko egzotyczne super produkty spełniają swoją „misję”, te lokalne również. Przykładem może być kalafior.

 

Kalafior w ostatnim czasie stał się niezwykle popularny, a to za sprawą jego wielofunkcyjności. Już nie tylko zupa kalafiorowa czy gotowany kalafior polany zasmażką pojawia się na naszych talerzach. Za sprawą mody na „wege”, „slow”, „fit” i „clean”, możemy delektować się pizzą z kalafiora, kalafiorowym ryżem, a nawet hummusem. Tych nieprzekonanych powinno przekonać nie tylko szerokie zastosowanie tego warzywa, ale również liczne walory zdrowotne, które czynią go super produktem.

 

Dietetycy wskazują, że jedna porcja kalafiora pokrywa w 70 proc. dzienne zapotrzebowanie na witaminę C, a praktycznie nie ma tłuszczu. Jest również bogatym źródłem choliny, znanej, jako +witamina pamięci+. Cholina poprawia funkcjonowanie mózgu, bystrość umysłu i stan układu nerwowego. Zawiera również m.in.: potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoteny, witaminy: K, B1, B2, B6, C.

 

Oczywiście jest wielkim sprzymierzeńcem odchudzających się, co potwierdziły badania przeprowadzone na Harvard T.H. Chan School of Public Health.

 

Źródło: PAP Life
kd

Polska wśród unijnych liderów w produkcji owoców i warzyw

Pomimo rosyjskiego embarga uderzającego w rolników i sadowników Polska jest wśród unijnych liderów producentów owoców i warzyw.

Z danych Eurostatu wynika, że aż w 5 z 8 kategorii jesteśmy w czołowej trójce spośród wszystkich państw unijnych.

Jak informuje oficjalny portal Unii Europejskiej, Polska odpowiada za jedną czwartą produkcji jabłek w całym bloku. Za nami są Włosi, którzy wytwarzają nieco ponad 19 procent owoców w UE oraz Francuzi produkujący nieco ponad 15 procent. Polscy producenci zebrali w ubiegłym roku niemal 3,2 mln ton jabłek.

Polska jest też liderem przed Włochami i Hiszpanią, jeżeli chodzi o produkcję wiśni. Na drugim miejscu jesteśmy w zbiorze truskawek. Przed nami w tej kategorii są rolnicy z Hiszpanii, natomiast za nami Niemcy.

Na drugiej pozycji polscy wytwórcy są też w kategorii ogórków, również za Hiszpanią oraz marchwi – za Wielka Brytanią.

Tylko pytanie, kto będzie zbierał te wszystkie owoce? Pisaliśmy wcześniej, że pracodawcy mają problem ze znalezieniem niskopłatnych pracowników.

Zobacz także: Zabraknie rąk do pracy? oraz Na Mazurach brakuje pracowników!

Katarzyna B.