Niepokojące DONIESIENIA nt. Kingi Dudy! Chodzi o jej…

Niepokojące DONIESIENIA nt. Kingi Dudy! Chodzi o jej…

W ostatnim czasie w mediach pojawiły się niepokojące doniesienia na temat Kingi Dudy. Chodzi o jej…

Kinga Duda ma bardzo wiele na głowie, a w nowej pracy daje z siebie wszystko. Zapewne jej kariera prawnicza wymaga dużego wysiłku psychicznego, co niekoniecznie przekłada się na dobrą formę fizyczną.

Kinga Duda, jedyne dziecko pary prezydenckiej, została ostatnio zauważona w raczej kiepskim stanie. Dziewczyna nie wyglądała najlepiej.

 

Kinga Duda została przyłapana kiedy w ciągu dnia wyszła przed kancelarię prawniczą, w której pracuje. Dziewczyna wyszła zapalić papierosa. Miała rzucić wyniszczający zdrowie nałóg, ale przerzuciła się jedynie na elektryczną wersję. Jednak to nie jedyny powód do zmartwień.

 

Jak zauważono Kinga Duda wyglądała na wyraźnie przemęczoną. Miała bladą cerę, sińce pod oczami, zmęczone spojrzenie i markotną minę. Miała na sobie luźny sweter, spodnie i zmechacony szal, a do tego włosy upięte w niechlujny kok. Zupełnie inaczej można sobie wyobrazić młodą, odnoszącą sukcesy kobietę.

Biuro kancelarii, w którym dziewczyna podjęła pracę jest czynne od 8 do 18.30. To pierwsza praca Kingi Dudy po ukończeniu studiów, dlatego dziewczyna wkłada w nią tyle wysiłku.

 

ZOBACZ TEŻ:Przerażające przemówienie prezydenta! Duda wstrząsnął światem z Auschwitz

 

Kinga Duda to absolwentka prawa na Uniwersytetcie Jagiellońskim. Córka prezydenckiej pary jest zaręczona z Bartłomiejem Staszczakiem- absolwentem medycyny. Matką narzeczonego córki prezydenta jest dyrektorka jednego z krakowskich szpitali.

 

ZOBACZ TEŻ:Pilne: KORONAWIRUS DOTARŁ DO NIEMIEC! Umarła…

 

Źródło:popularne.pl

Źródło zdjęcia:Instagram

 

 

Kożuchowska długo TO UKRYWAŁA! Okazało się, że ma…

Kożuchowska długo TO UKRYWAŁA! Okazało się, że ma…

Małgorzata Kożuchowska całkowicie poświęciła się karierze! Długo ukrywała ile ją to kosztowało i co czuje naprawdę pracując na najwyższych obrotach.

Nie ma wątpliwości, że Kożuchowska (45 l.) jest profesjonalistką i niechętnie dzieli się z mediami swoimi problemami. Dla każdego jednak przychodzi taki moment, gdzie pojawia się granica wytrzymałości i należy odpocząć.

 

Jak donoszą media pojawiające się problemy w małżeństwie aktorki są efektem skumulowanego zmęczenia i zbyt wielu obowiązków, które Kożuchowska na siebie wzięła.

Na bankiecie zwieńczającym 3 sezon „Drugiej szansy” aktorka była nieobecna.

 

„W ostatni dzień zdjęć zaorali Małgosię, dlatego nie będzie jej na bankiecie. Ale dziękujemy ci, Gosiu, za dobrą robotę, którą dla nas wykonałaś, bo dzięki tobie serial ma stabilną oglądalność”-powiedział Edward Miszczak, dyrektor programowy TVN-u.

 

Zamiast uczestnicząc w bankiecie gwiazda spędzała czas z rodziną, a więc ze swoim mężem Bartkiem Wróblewskim i ich 2,5-letnim synkiem Jasiem.

Po zakończeniu TVN-owskiej produkcji aktorce został jeszcze serial Dwójki „Rodzinka. pl”, ale już w kwietniu będą emitowane ostatnie odcinki.

 

Przez ostatnie miesiące gwiazda spędzała na planie po 12 godzin dziennie. Mąż, widząc, jak bardzo jest wyczerpana, zdobył się na piękny gest i wysłał ją na dwa dni do Paryża, by się wyspała

 

 

ZOBACZ TEŻ:Edyta Górniak i instruktor „My way” razem w Zakopanem!

 

Kożuchowska przyznała, że w wolnych chwilach zajmuje się przede wszystkim małym synkiem, który jest jej oczkiem w głowie. Gorzej przedstawia się sytuacja z samym małżeństwem.

 

„Z tym jest ciężko. Od dwóch lat nie byliśmy w kinie ani na kolacji. Gdy przychodzi piątkowy wieczór, nie mamy już na nic siły” wyznaje Małgosia.

 

Był czas, że to mąż Bartek wziął na swoje barki obowiązki domowe, aby aktorka mogła poświęcić się pracy. Mężczyzna ma jednak własną firmę dlatego takie rozwiązanie na dłuższą metę się nie sprawdziło. Ostatecznie para jednak przedyskutowała problem i wspólnie doszli do konsensusu.

 

W nowym roku wyruszyli na wycieczkę do Rzymu miejsca, gdzie narodziło się ich uczucie. W wiecznym mieście para ochrzciła później syna, nadając mu imiona Jan Franciszek.

 

„Patrząc wstecz, jak bardzo zmieniło się moje życie od 2 kwietnia 2005 roku, myślę, że mam za co dziękować”!wyznała Małgorzata Kożuchowska.

 

 

ZOBACZ TEŻ:Greta Thunberg na wagarach w Polsce! Nie chcieli jej wpuścić do …

 

 

Źródło:pomponik.pl

Źródło:Instagram

Ciągle czujesz się zmęczony i senny? TWÓJ ORGANIZM WYSYŁA CI WAŻNY SYGNAŁ!

Ciągle czujesz się zmęczony i senny? TWÓJ ORGANIZM WYSYŁA CI WAŻNY SYGNAŁ!

Dlaczego tak ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości białka (protein) w codziennej diecie? Okazuje się, że jego niedobór może istotnie wpłynąć na twoje samopoczucie, stan zdrowia, a także wygląd zewnętrzny. Twój organizm wysyła ci ważne sygnały, gdy brakuje mu białka? Jak je rozpoznać?

Jesteś głodny godzinę po zjedzeniu posiłku

Węglowodany trawią się w organizmie mniej czasu niż białka i tłuszcze. Oznacza to, że poczujesz głód w krótszym czasie, jeśli postawisz wyłącznie na węglowodany i nie zrównoważysz posiłków z większą ilością białka i tłuszczu.

Jeśli zaczniesz dzień od mleka i płatków zbożowych, poziom cukru we krwi wzrośnie, a następnie spadnie. To sprawi, że sięgniesz po więcej węglowodanów w ciągu dnia, aby znów mieć energię.

Dietetyk Mirkin zaleca spożywanie zbilansowanego posiłku z białkami, tłuszczem i węglowodanami, aby pozostać sytym przez wiele godzin. To rozkłada się na 40 procent białka, 30 procent tłuszczu i 30 procent węglowodanów na posiłek.

Ania STARMACH ma super SPOSÓB na zmęczenie! Chodzi o…

Ania STARMACH ma super SPOSÓB na zmęczenie! Chodzi o…

Zmęczenie – prędzej czy później – dopada każdego z nas.

Młode mamy mają jeszcze gorzej, bo nawet gdy dziecko śpi, to one pracują lub zajmują się sprawami domowymi. U nich zmęczenie jest bardziej dotkliwe, bo wielomiesięczne.

Mimo to Anna Starmach, która mamą została rok temu, prezentuje niesamowite samopoczucie. Teraz zdradziła swój sposób na przemęczenie. Jaki? Czytaj TUTAJ

 

 

fot. instagram.com/anna_starmach/

Często nie możesz zasnąć? Ten prosty sposób pozwoli Ci wygrać walkę z bezsennością

Często nie możesz zasnąć? Ten prosty sposób pozwoli Ci wygrać walkę z bezsennością

Według statystyk z bezsennością walczy ponad 70 procent Polaków. Przypadłość ta wynika z tego, że mamy wiele stresów i ciągle o czymś myślimy. Z głową pełną problemów bardzo ciężko jest zasnąć. Okazuje się, że zaśnięcie nie musi już być tak trudne. Naukowcy informują, że do poprawienia jakości swojego snu wystarczy… ząbek czosnku.

Jakkolwiek absurdalnie by to nie brzmiało, 90 procent badanych potwierdza, że czosnek przyniósł im ukojenie. Należy włożyć go pod poduszkę i… tyle. Zawiera on allicynę, która wpływa na obniżenie ciśnienia, pomaga nam się uspokoić i poprawia jakość snu. O takim sposobie walki z bezsennością wiedziały już nasze babcie i prababcie. Jednak z biegiem czasu metoda ta gdzieś zanikła. Żeby ta sztuczka zadziałała, należy go jednak rozgnieść. Jest pewna oczywista wada – zapach.

 

ZOBACZ:Poznała chłopaka przez TINDERA. Po trzech miesiącach wysłał do niej szokującą wiadomość

 

Skoro ręczą za tą metodę nasze babcie, to może coś w tym jest? Sprawdźcie to! Jeżeli pomogliśmy, to cała przyjemność po naszej stronie!

źródło: o2.pl fot. pixabay.com

Julia WIENIAWA poważnie CHORA! Jak sama przyznaje TERAZ będzie musiała…

Julia WIENIAWA poważnie CHORA! Jak sama przyznaje TERAZ będzie musiała…

Julia Wieniawa cierpi na nieuleczalną chorobę.

Na początku Julia Wieniawa myślała, że to tylko niedoczynność tarczycy. Jak się jednak okazało, młoda aktorka cierpi na chorobę autoimmunologiczną, czyli taką, gdzie układ odpornościowy niszczy własne komórki. Prawdopodobnie przyczyną tego schorzenia jest u Wieniawy stres i życie w napięciu.

Na początku objawy są niewinne, u Julii było to uczucie senności, ciągłego zmęczenia, osłabienia i miała lekko depresyjny nastrój. Potem jednak okazało się, że Wieniawa cierpi na – obecnie nieuleczalną – chorobę Hashimoto. Na ten moment medycyna koncentruje się tylko na niwelowaniu skutków choroby, czyli leczeniu niedoczynności tarczycy.

Czytaj także: ŻENADA na CASTINGU do The VOICE of POLAND! Czekali GODZINAMI tylko po to, żeby…

 

Jak sama Julia Wieniawa przyznaje, teraz musiała porzucić „bułki, fast foody, paróweczki i pizzę”, a zamiast tego stosować dietę i restrykcyjne treningi, bo przy Hashimoto:

„Łatwiej się tyje, bardzo trudno utrzymać wagę, puchnie się szybko…”

Wiadomo, że w pracy aktorki wygląd jest bardzo ważny. Jak widać, Julia dobrze sobie radzi z chorobą i świetnie wygląda.

 

* Choroba Hashimoto – zapalenie tarczycy, choroba o podłożu autoimmunologicznym, po raz pierwszy opisana w 1912przez japońskiego chirurga pracującego w Berlinie, Hakaru Hashimoto

 

na podst. pytanie na śniadanie

Chcesz poprawić jakość swojego snu i wygrać z bezsennością? Nie uwierzysz, jakie to proste!

Chcesz poprawić jakość swojego snu i wygrać z bezsennością? Nie uwierzysz, jakie to proste!

Według statystyk z bezsennością walczy ponad 70 procent Polaków. Przypadłość ta wynika z tego, że mamy wiele stresów i ciągle o czymś myślimy. Z głową pełną problemów bardzo ciężko jest zasnąć. Okazuje się, że zaśnięcie nie musi już być tak trudne. Naukowcy informują, że do poprawienia jakości swojego snu wystarczy… ząbek czosnku.

Jakkolwiek absurdalnie by to nie brzmiało, 90 procent badanych potwierdza, że czosnek przyniósł im ukojenie. Należy włożyć go pod poduszkę i… tyle. Zawiera on allicynę, która wpływa na obniżenie ciśnienia, pomaga nam się uspokoić i poprawia jakość snu. O takim sposobie walki z bezsennością wiedziały już nasze babcie i prababcie. Jednak z biegiem czasu metoda ta gdzieś zanikła. Żeby ta sztuczka zadziałała, należy go jednak rozgnieść. Jest pewna oczywista wada – zapach.

 

ZOBACZ:Oto 10 oznak tego, że Twoja kobieta Cię zdradza. Miej się na baczności!

 

Skoro ręczą za tą metodę nasze babcie, to może coś w tym jest? Sprawdźcie to! Jeżeli pomogliśmy, to cała przyjemność po naszej stronie!

źródło: o2.pl fot. pixabay.com

Internauci okrzyknęli ich bohaterami. Poruszające zdjęcia strażaków obiegły świat (FOTO)

Internauci okrzyknęli ich bohaterami. Poruszające zdjęcia strażaków obiegły świat (FOTO)

Pożar w dystrykcie Leiria to prawdopodobnie jedna z największych katastrof, jaka wydarzyła się w Portugalii w ostatnim czasie. W efekcie szalejących od soboty pożarów szybko wzrosła liczba ofiar i poszkodowanych.

 

Liczba zabitych przez żywioł na chwilę obecną utrzymuje się na tym samym poziomie 64 osób, ale przybyło prawie 50 rannych. Ich łączna liczba wynosi już 204. Z szacunków władz obrony cywilnej i straży pożarnej wynika, że żywioł pochłonął już blisko 40 tysięcy hektarów lasów i gruntów rolnych. Zdaniem przewodniczącego Ligi Strażaków Jaime Marta Soaresa, prawdopodobnym powodem pożaru było podpalenie.

 

Internet obiegły poruszające zdjęcia strażaków opublikowane w mediach społecznościowych. Udostępnił je Pedro Brás z ochotniczej straży pożarnej w Tondeli. Fotografia przedstawia strażaków po kilkunastogodzinnej akcji gaśniczej. Ci okrzyknięci przez internautów bohaterowie z wycieńczenia usnęli na trawniku lokalnego skweru.

 

Zobacz zdjęcia opublikowane na Facebooku:

Publié par Pedro Brás sur dimanche 18 juin 2017

 

18/06/2017. Imagem que fala por si 😪( Foto de Pedro Bras)

Publié par Respeito pelos Bombeiros sur dimanche 18 juin 2017

Źródło: PAP, tvn24, facebook
kd

Dodaje energii, sił witalnych i poprawia apetyt – sałatka dla zmęczonych SPRAWDŹ!

Dodaje energii, sił witalnych i poprawia apetyt – sałatka dla zmęczonych SPRAWDŹ!

To propozycja dla wszystkich, których jeszcze nie opuściło wiosenne zmęczenie. Sałatkę z mniszka proponuje Jadwiga Górnicka. Nazywana jest także sałatką dla zmęczonych – dodaje energii i sił witalnych, poprawia apetyt, zwalcza anemię.

 

Jak zaznacza Jadwiga Górnicka w książce „apteka natury” o surowiec nie musimy się martwić – mniszek lekarski jest rośliną dość powszechną i znajdziemy ją nie tylko na łąkach, ale także w ogródkach działkowych czy na przydomowych trawnikach. Pamiętajmy jednak, żeby zbierać tylko młode listki, rosnące z dala od ulicy.

 

Sałatkę przyrządzamy ze świeżych, młodych, zielonych, starannie wypłukanych listków mniszka. Listki są odrobinę gorzkawe, przyprawiamy je odrobiną czosnku, soli i pieprzu, dodajemy także odrobinę oleju i soku z cytryny.

 

Sałatka z mniszka zawiera witaminę C, witaminy z grupy B i witaminę A, substancje krwiotwórcze, składniki leczące dolegliwości wątroby, poprawiające przemianę materii, oczyszczające nerki i krew – podkreśla te zalety Górnicka. Ze względu na swe walory mniszek jest uważany za bardzo cenną roślinę dietetyczną, przewyższającą swymi wartościami sałatę.

 

Wiosną dobrze jest także popijać sok z mniszka. Z 1/4 kg listków mniszka, posiekanych i przepuszczonych przez maszynkę uzyskamy ok. pół szklanki soku. Sok likwiduje brak apetytu, uczucie zmęczenia a także poprawia wygląd cery.

 

Źródło: PAP Life
kd