Autor: Justyna Walewska

Jennifer Lopez, ikona popkultury, od lat nie schodzi z pierwszych stron gazet. Tym razem jednak to nie jej sceniczny wizerunek ani zjawiskowa suknia z głębokim dekoltem przyciągnęły uwagę mediów, lecz obecność u jej boku siedemnastoletniego dziecka – Emme – które identyfikuje się jako osoba niebinarna. Coraz częściej w przestrzeni publicznej pojawiają się osoby, które nie mieszczą się w tradycyjnych kategoriach płciowych. Co to dokładnie oznacza i dlaczego warto o tym mówić? Kim jest Emme Maribel Muñiz? Emme to jedno z bliźniąt Jennifer Lopez i Marca Anthony’ego, urodzone w 2007 roku. W ostatnich latach coraz częściej występuje publicznie razem z matką…

Jeszcze niedawno balkon był raczej miejscem na suszarkę z praniem niż małą uprawę jarmużu. Tymczasem dziś, w miastach i na obrzeżach, rośnie cichy, ale wytrwały front zielonych rewolucjonistów. Młodzi Polacy coraz częściej porzucają plastikowe doniczki z supermarketu na rzecz skrzynek z własną pietruszką, fasolą i bazylią. Uprawa ziemi, przez dekady kojarzona z działkowcami w kapeluszach, wraca jako manifest stylu życia, alternatywa dla szybkiej konsumpcji i – niekiedy – forma terapii. Miejskie grządki zamiast galerii handlowych Nie chodzi już tylko o oszczędność czy smak pomidora „jak od babci”. Dla wielu młodych ludzi ogródek – czy to na parapecie, dachu kamienicy, czy…

W latach 80. i 90. nie było silniejszego zastrzyku adrenaliny niż widowiska z Sylvestrem Stallone’em, Arnoldem Schwarzeneggerem, Dolphem Lundgrenem czy Jean-Claude’em Van Damme’em. Mięśnie, pot, ogień i zemsta – kino akcji z tamtego okresu było jak testosteronowy poemat, którego wersy pisały kolejne eksplozje i soczyste one-linery. A dziś? Co słychać u dawnych gladiatorów VHS-owej ery? Schwarzenegger: gubernator, youtuber, filozof życia Arnold Schwarzenegger po zakończeniu kariery filmowej zajął się polityką – pełnił funkcję gubernatora Kalifornii w latach 2003–2011. Dziś funkcjonuje bardziej jako autorytet kulturowy niż aktor – pisze książki motywacyjne, udziela się w mediach społecznościowych, promuje ekologiczny styl życia i… hoduje…

„Gramy w Minecrafta, budujemy elektrownię atomową i mieszkania na tani wynajem” – takie hasło nie pojawiło się na wiecu politycznym, tylko… w transmisji na Twitchu. Adrian Zandberg, jeden z liderów Lewicy Razem, zaskoczył internautów nietypową formą kampanii prezydenckiej: zasiadł do gry w Minecrafta i – ku uciesze widzów – budował wizję lepszego świata w kostkach pikselowej rzeczywistości. Przypadek? Przemyślana strategia? A może znak, że polityka naprawdę wchodzi w nową epokę? Minecraft jako agora polityczna? Choć trudno to sobie wyobrazić bez uśmiechu, Zandberg nie jest pierwszym politykiem, który sięga po formy ekspresji właściwe dla kultury cyfrowej. Wcześniej swoje sympatie do gier…

Śmierć Jana Pawła II poruszyła cały świat – od tłumów na placu św. Piotra po polityczne elity i niewierzących. Jak wyglądała globalna reakcja na odejście papieża?

Wysoka inteligencja może być trudna w codziennym życiu. Poznaj 9 cech, które sprawiają, że bystrzy ludzie bywają postrzegani negatywnie.

Pod koniec marca w serwisie społecznościowym X pojawiło się nagranie ukazujące grupę mężczyzn wychodzących z budynku we Wrocławiu. Zwykła scena. Zwykłe miasto. Zwykły dzień. Zwykłe zakończenie ramadanu – Eid al-Fitr. Ale wystarczyło jedno zdanie w opisie: „Wrocław, przyjazd inżynierów, 30.03.2025”, by uruchomić machinę nienawiści. Kontekst? Sformułowanie „przyjazd inżynierów” to kod kulturowy – ironiczny eufemizm, od lat używany przez skrajną prawicę do określania uchodźców i imigrantów z krajów muzułmańskich. Nagranie, wrzucone bez informacji o jego rzeczywistym charakterze, wywołało lawinę wulgarnych i nienawistnych komentarzy. Jakby kogoś bolała sama obecność Innego. Święto, które miało nikogo nie obchodzić Tymczasem osoby z nagrania to członkowie…

Bezsenność staje się coraz powszechniejszym problemem, zwłaszcza wśród osób po 50. roku życia. Jak podkreśla prof. Adam Wichniak, kierownik Ośrodka Medycyny Snu, objawy zaburzeń snu pojawiają się nawet u połowy kobiet i 40% mężczyzn w tej grupie wiekowej. Choć problem może wydawać się trudny do opanowania, skuteczne metody nie zawsze muszą wymagać leczenia farmakologicznego. Oto trzy kluczowe zalecenia profesora Wichniaka, które mogą przynieść znaczną poprawę jakości snu. 1. Skróć czas spędzany w łóżku Wielu cierpiących na bezsenność próbuje „nadrobić” sen, spędzając w łóżku więcej godzin. To błąd. Profesor Wichniak zaleca ograniczenie tego czasu do około sześciu godzin. Choć może się…

Sanatorium bez czekania i za darmo? To możliwe. Sprawdź, jak wykorzystać rezygnacje innych kuracjuszy i szybciej wyjechać na leczenie uzdrowiskowe z NFZ.

Jarosław Jakimowicz skrytykował publicznie Sławomira Mentzena, odnosząc się do jego diagnozy zespołu Aspergera. Co to zaburzenie oznacza i dlaczego warto unikać stygmatyzacji?