Moda na fit i slim, a ty nadal jak oponka? Tysiące diet i cudownych porad, ale jedno jest pewne -kalorie się nie liczą, nawet przy minimalnym wysiłku fizycznym!
Jedz często i mało zazwyczaj kończy się jedzeniem często, ale dużo. Max Lowery – autor teorii ,,Dwa posiłki dziennie” obala mit jedzenia pięciu posiłków i prezentuje nowy plan, w którym kalorie nie grają roli. Max Lowery twierdzi, że gwarancją dobrej sylwetki jest ograniczenie się do dwóch posiłków dziennie, nawet przy minimum wysiłku fizycznego.
Nie stracisz czasu na przygotowanie posiłków i liczenie kalorii, a zyskasz idealną sylwetkę – zapewnia specjalista. Max Lowery jest żywym dowodem na to, że dieta działa, a stale powiększająca się na jego instagramowym koncie liczba followers’ów świadczy o coraz większym zaintersowaniu planem żywieniowym.
źródło: instagram
fot.: pixabay
kg