KROK 2: Podsycaj motywację! Z odchudzaniem jest tak, że na jego początku jesteśmy
zawsze bardziej zmotywowane niż w późniejszych jego etapach. Dlatego też tak ważne jest
nieustanne podsycanie motywacji. W tym celu powinnaś wy pracować szereg metod,
sprawdzają się: zdjęcie „przed i po”, samoprzylepne karteczki z motywującymi sentencjami
zostawione w widocznym miejscu lub też sms-y od bliskiej osoby, które zagrzeją Cię do walki.
Dzieje się!
- Nie tylko woda i konserwy! Bez gotówki nie przetrwasz wojny lub kryzysu
- Złota Piłka bez blasku? Boniek: „To nieporozumienie”
- Znów nie mógł się powstrzymać! Prezydent Nawrocki przyłapany w ONZ
- „Nie potraficie żyć w pokoju!” – Sikorski ostro o Rosji w ONZ
- Tarczyński nocą w objęciach Joanny Krupy. Czy uprawiali seks?
- Fałszywy ksiądz na nabożeństwie z udziałem prezydenta Nawrockiego!
- Syn Karola Nawrockiego nie będzie uczęszczał na zajęcia z edukacji zdrowotnej
- Nie żyje Brett James. Tragiczna katastrofa lotnicza
