Kategoria: nadmiar

Dieta współczesnego człowieka często uboga jest w witaminy, dlatego posiłkujemy się suplementami. We wszystkim trzeba mieć jednak umiar, bo zdarza…

Nawadnianie organizmu to podstawowa czynność, o której należy pamiętać. Przyjmuje się, że zdrowy człowiek powinien wypijać ok. 2 litrów niegazowanej…