Czy muzyka może być kluczem do szczęścia? Okazuje się, że tak! Potwierdzają to naukowcy, którzy przeprowadzili badania z platformy Deezer.
Muzyka wypełnia nasze życie. Widzimy ludzi, którzy spacerują w słuchawkach, którzy zaraz po przebudzeniu włączają swoje ulubione radio, by posłuchać muzyki. Czy daje im to szczęście? I czy muzyka może dawać szczęście? Okazuje się, że tak! Tak wynika z ostatnich badań.
Naukowcy podali, że codziennie 78 minut słuchania muzyki sprawia, aby czuć się dobrze! Przynajmniej tak wynika z badań przeprowadzonych przez platformę Deezer, umieszczonych na łamach czasopisma „Elle”. Badanie zostało przeprowadzone na 7,5 osobach z dziewięciu krajów, między 20 a 28 września 2019 r. Wyniki ankiety miały dać jasną informację, jak muzyka wpływa na poprawę samopoczucia wśród słuchaczy.
Jak przebiegało badanie? Ankietowani mieli wysłuchać wielu rodzajów muzyki. Pojawiły się utwory relaksacyjne, motywujące, pocieszające, a także rockowe, popowe, ostre. I jak się prezentują wyniki? Okazało się, że 14 minut żywej muzyki pozwala czuć się nam szczęśliwym. A 15 minut muzyki motywacyjnej poprawia naszą koncentrację. 16 minut muzyki kojącej pozwala nam się zrelaksować. Również 16 minut, ale introspekcji muzycznej przełamuje nasz smutek! A czy muzyka koi gniew? Okazuje się, że tak! 17 minut ostrych brzmień pozwala opanować gniew!
ZOBACZ TEŻ: W ciągu trzech lat stracili 12 dzieci. Lekarze nadal nie wiedzą dlaczego tak się dzieje!
Badacze wskazali na fakt, ze każdy rodzaj muzyki jest inny. Różne brzmienia wpływają na odmienne stany. Muzyka pop pozwala na osiągnięcie szczęścia, muzyka ostra łagodzi zdenerwowania, złość i gniew. Natomiast muzyka klasyczna sprzyja relaksacji. Okazuje się, że wystarczy odpowiedni gatunek muzyki, by zaspokoić różne nasze stany emocjonalne i psychiczne.
Źródło: Polska Agencja Prasowa