Zamiast przytyć możesz schudnąć, a zamiast łyżeczki cukru do kawy dodaj łyżeczkę tej mieszkanki! Chudnij i smakuj z nową miksturą!
Od klasycznej czarnej kawy przybędzie Ci energii, a od słodkiej i mlecznej nadmiaru kilogramów, ale nie z tą mieszanką. Wystarczy dodać łyżeczkę do każdej kawy – zyskać smak i pozbyć się kilogramów. Kawa może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, to właśnie kawa wspomaga nasz układ sercowo-naczyniowy, a z tym dodatkiem przyspiesza również metabolizm.
Wystarczy, że do swojej ulubionej kawy dodasz łyżeczkę, w której skład wchodzi olej kokosowy, cynamon oraz miód. Wystarczy zmieszać łyżeczkę cynamonu, ¾ szklanki oleju kokosowego i 125 ml miodu. Uzyskaną w wyniku połączenia tych składników masę najlepiej przechowywać w słoiku i dodawać jedną łyżeczkę do porannej kawy.
Miód zwiększy dobry cholesterol, cynamon zadziała przeciwzapalne łagodząc infekcje oraz obniży poziom cukru we krwi, a olej kokosowy nie tylko połączy składniki, ale przede wszystkim będzie stanowił źródło dobrych tłuszczów.
Pij, smakuj, zdrowiej i chudnij! Smacznego!
źródło: davidwolfe
fot.: pixabay
kg