Wiele osób często z braku czasu, bądź czystego lenistwa zamiast pasty i szczoteczki używa płynu do płukania jamy ustnej. Okazuje się, że to ogromny błąd, który może nam się odbić czkawką w przyszłości. Jego zbyt częste używanie przyniesie więcej złego niż dobrego dla naszego zdrowia i organizmu.
W przeprowadzonych badaniach, w których wzięło udział kilkadziesiąt osób okazało się, że używając płynu do płukania jamy ustnej po wysiłku narażamy się na ryzyko wystąpienia zawału! Dzieje się tak, ponieważ zawarte w nich substancje dodatkowo podwyższają nasze ciśnienie krwi, co po intensywnym wysiłku fizycznym jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Warto więc wziąć sobie to do serca i nie narażać się na niepotrzebne ryzyko, ponieważ życie mamy tylko jedno. To jednak nie wszystkie negatywne skutki zbyt częstego stosowania płynów do ust. Ludzie robią to zazwyczaj w nieprawidłowy sposób co jest szczególnie niebezpieczne. Używając płynów kilka razy dziennie, nie pomagamy sobie, a wręcz szkodzimy. Płyny prócz tego, że niszczą bakterię odpowiedzialne za próchnicę zabijają również te zdrowe, które stanowią część naszej flory fizjologicznej i bakterii probiotycznych przez co jama ustna traci swoją naturalną ochronę i jesteśmy narażeni na wiele infekcji gardła.