Klara LEWANDOWSKA pokazała, CO robi w czasie PANDEMII! (VIDEO)

Klara Lewandowska to córka Ani i Roberta.

Urodziła się 4 maja 2017 roku, więc wkrótce będzie miała trzy latka. Jest zatem jeszcze małym dzieckiem, mimo to Klara Lewandowska chętnie naśladuje mamę.

Niedawno była na obozie prowadzonym przez Annę Lewandowską i tam zachowywała się jak prawdziwa wojowniczka! >>>zobacz TUTAJ

Sposób na nudę

W obliczu epidemii zalecane jest przebywanie w domu i ograniczenie kontaktów z innymi ludźmi. Zatem wiele osób w tym czasie cierpi z powodu nudy.

Z drugiej strony, okres takiego „zamknięcia” może sprzyjać odrodzeniu zapomnianych na co dzień aktywności – wspólnego gotowania, zabaw czy gier.

Ten sam temat, ale w kontekście sportowym podjęli Lewandowscy.

Zamknięte fitness kluby

Fani i fanki Ani czy Roberta to bardzo często osoby wysportowane, uprawiające sport, chodzące na siłownię czy fitness. W tym momencie jednak nie mogą wyjść na ćwiczenia – pozostają w domu.

I tu naprzeciw ich potrzebom wyszła Anna, a pomaga jej córeczka Klara.

 

Zobacz też: Robert LEWANDOWSKI ma PROBLEMY! Padł ofiarą…

Co Klara Lewandowska robi w czasie pandemii?

Ania Lewandowska zamieściła wpis i filmik, który opisała tak:

„Wyzwanie DZIEŃ 3️⃣/1️⃣4️⃣ #trenujwdomu @diet_training_by_ann
Moja mała również chce Was ZMOTYWOWAĆ 🥰🏋️‍♀️
BURBEES wydaniu Klary 🥰
Program TX7➡️ Cardio, 🙌
TAK JAK OBIECAŁAM CODZIENNIE BĘDĘ UDOSTĘPNIAŁA PLAN TRENINGOWY DLA WAS ❤️💚”

Na nagraniu widzimy Klarcię wykonującą ćwiczenie burpees czyli tak zwane „padnij – powstań”.

Co to jest burpees?

Burpees to ćwiczenie to obejmuje: przysiad, deskę, pompkę i wyskok w górę. I wykonywane dynamicznie może nas nieźle zmęczyć.

Tym samym Ania i Klara pokazują, że siedząc w domu nie musimy, a nawet nie powinniśmy rezygnować z aktywności sportowej.

Video prezentujemy poniżej.

 

fot. https://www.instagram.com/annalewandowskahpba/

Komentarze