Skuteczne sposoby łagodzenia alergii! Zobacz jak zredukować objawy do minimum!
Wiosna i lato to okres wzmożonego pylenia drzew, roślin i traw, a zarazem szczególnie uciążliwy czas dla alergików. Swędzące oczy, zatkany nos i katar nie są zbyt przyjemnymi objawami kiedy na dworze jest gorąco. Niestety z takimi problemami każdego sezonu zmagają się alergicy. Pokrótce przedstawiamy skuteczne sposoby łagodzenia alergii.
Alergicy co roku zmagają się z tym samym bardzo uciążliwym problemem. Pylenie roślin i traw jest dla nich szczególnie dokuczliwe i każdy z nich ratuje się jak może. Wiele osób korzysta z lekarstw, które są środkiem doraźnym i na dłuższą metę nie wyleczą nas z alergii. Można więc ratować się w rozmaity sposób, ponieważ istnieją różne sposoby łagodzenia alergii. Przede wszystkim należy pamiętać, by do minimum ograniczyć styczność z alergenami. Choć czasem nie jest to takie proste, ponieważ w okresie pylenia traw przebywamy na dworze i z pyłki krążą wokół nas. Wtedy nie pozostaje nim nam nic innego jak załagodzenie objawów lekami, bądź wizyta u alergologa i odczulanie.
ZOBACZ:Pomorskie: Nastolatka spieszyła się na pociąg. Zginęła na przejeździe kolejowym.
Chcąc zredukować objawy takie jak kichanie, katar czy łzawienie oczu możemy zastosować kilka sposobów. Jeśli przebywamy w domu możemy zainwestować w kupno oczyszczacza powietrza, który skutecznie wyłapuje wszelkie zanieczyszczenia i i alergeny z powietrza, tj, jak pyłki traw czy roślin. Przebywając na dworze warto orientować się jaka roślina pyli w danym okresie. Powinniśmy więc w miarę możliwości unikać lasów czy łąk, aby uniknąć narażenia na niepożądane przez nas alergeny. Warto również regularnie sprzątać mieszkanie, tak aby ilość pyłków i zanieczyszczeń zredukować do minimum. Kiedy wracamy do domu warto również wziąć prysznic i zmienić ubranie, na których osiadły się pyłki traw czy roślin. Oczyszczenie ciała i odzieży wierzchniej jest bardzo ważne, ponieważ pozwoli nam uniknąć wszystkich nieprzyjemnych objawów i sprawi, że znów poczujemy się komfortowo.
ZOBACZ TAKŻE:Lekarze alarmują! STRES we wczesnym okresie życia może ZWIĘKSZAĆ RYZYKO…
