Autor: Sylwia

Kofeina może zagrażać życiu. Przekonała się o tym pewna 26-latka. Dowiedz się w jakich dawkach jej spożywanie jest szczególnie niebezpieczne. Kofeina jest najczęściej stosowaną substancją psychoaktywną na świecie. Jest też stymulantem, który podlega najmniejszym regulacjom prawnym. Występuje w ogólnodostępnych produktach, takich jak kawa, herbata czy napoje energetyczne. Kofeina dostępna jest także w czystej sproszkowanej formie. W Polsce w tej postaci sprzedawana jest zazwyczaj jako suplement diety. Jej główny cel to zwalczenie zmęczenia psychicznego i fizycznego oraz wzrost koncentracji. W przypadku przyjęcia zbyt dużej ilości, lista skutków zdecydowanie się wydłuża i kończy się na przypadkach śmiertelnych. O włos od…

Truskawki to smak lata i choć w sezonie mogą być naprawdę drogie to nie warto ich sobie odmawiać. Przekonaj się dlaczego w sezonie letnim powinniśmy zjadać tych owoców jak najwięcej. Mają one zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Co dają naszemu ciału niepozorne truskawki? Gdy zjadasz je systematycznie przyczynią się do poprawy stanu zdrowia. Naukowcy z Oklahomy i Nevady szukali odpowiedzi na pytanie, czy owoce te mogłyby dawać ulgę chorym na zapalenie kości i zwyrodnienie stawów. Okazało się, że tak. Przeciwbólowe działanie truskawek zostało odkryte podczas badań towarzyszących zwyrodnieniu stawów. Picie napoju z liofilizowanych truskawek przez…

Chcesz pozbyć się ślimaków z ogródka? Wystarczy, że zastosujesz prosty trik! Choć nie na wszystkie ślimaki w ogrodzie trzeba patrzeć wrogo to kiedy pojawia się ich naprawdę dużo mogą psuć estetykę ogrodu. Najbardziej popularne z nich to skorupkowe, noszące ze sobą ”domki” np. Winniczki. Najbardziej uciążliwe są duże ślimaki bezmuszlowe, które żerują głównie w nocy. Istnieją jednak proste i skuteczne rozwiązania na pozbycie się tych mięczaków. Najważniejsze, by ograniczyć ich rozmnażanie. Pamiętajmy oczywiście, że ślimaki pełnią istotą rolę w ogrodowym ekosystemie. Zjadają nie tylko wypielęgnowane rośliny, lecz także gnijące i martwe resztki organiczne oraz chwasty. Są też ważnym…

W czasie pandemii koronawirusa popyt na środki do dezynfekcji jest ogromny. Zapewne płynów antybakteryjnych będziemy używać jeszcze przez dłuższy czas, dlatego dowiedz się czy nie popełniasz tego błędu. Eksperci alarmują. Środki do dezynfekcji rąk to substancje płynne, piankowe lub żelowe zawierające aktywne składniki, które zabijają drobnoustroje na skórze. Większość środków do dezynfekcji rąk jest opartych na alkoholu, dlatego są uważane za bardziej skuteczne w zabijaniu zarazków niż mydło antybakteryjne. I tak  najlepszą alternatywą dla usunięcia bakterii jest dokładne umycie rąk za pomocą wody i mydła. W czasie pandemii cały czas trwa jednak popyt na środki dezynfekujące. Eksperci ostrzegają, że…

Na środku drogi leżały dwa worki. Można było pomyśleć, że w środku są śmieci. Tymczasem ich zawartość kryła gigantyczną sumę pieniędzy. Jak to możliwe? Rodzina z Wirginii natknęła się na dwa worki leżące na środku drogi. Myśląc, że ktoś w ten sposób pozbył się śmieci, Amerykanie wrzucili je na pakę swojego pick-upa. Przed wyrzuceniem worków do śmieci rodzina zajrzała do środka. Natychmiast zadzwonili na policję.   Amerykańska rodzina chciała spełnić dobry uczynek. Emily Schantz jechała samochodem ze swoją rodziną, kiedy potrąciła coś leżącego na środku drogi. Zatrzymała się i po wyjściu z samochodu zobaczyła worek. Kobieta chciała spełnić dobry uczynek,…

Wkrótce zostanie uruchomiony program pozwalający namierzać każdego dnia kontakty 10 tys. osób zakażonych koronawirusem. „Przed 1 czerwca w Wielkiej Brytanii zostanie uruchomiony program pozwalający namierzać każdego dnia kontakty 10 tys. osób zakażonych koronawirusem” – zapowiedział premier Boris Johnson. „Mamy coraz większą pewność, że będziemy mieli testy oraz system śledzenia kontaktów, który będzie najlepszy na świecie i będzie to przed 1 czerwca” – oświadczył Boris Johnson. Obok testów na obecność koronawirusa wychwytywanie kontaktów osób zakażonych ma być kluczem do zniesienia wprowadzonych restrykcji. Prowadzone ono będzie dwutorowo – przy pomocy zatrudnionych osób, które mają pytać się zakażonych o to, z…

Przedstawiamy horoskop dzienny na 21 maja 2020 roku dla wszystkich znaków zodiaku! Dla niektórych może okazać się cenną wskazówką. Sprawdź, co cię czeka! Horoskop dzienny na czwartek podpowie, jakim znakom zodiaku gwiazdy są dziś przychylne. Co czeka Barana i czy można zaufać Rakom? Czy samotne Wagi wreszcie otrzymają swoją szansę od losu?  Poniżej przedstawiamy horoskop dzienny dla wszystkich znaków zodiaku na 21 maja 2020! 1.BYK (20 kwietnia – 22 maja) Postaw na rodzinę i zadbaj o swoje kontakty z bliskimi. Odległość i obowiązki nie sprzyjają podtrzymywaniu więzi, a to ona jest najważniejsza. 2.BLIŹNIĘTA (23 maja – 21…

Cameron Diaz przyznaje, że nie zawsze miała olśniewającą skórę. Gwiazda wyznała szczerze, że to teraz w wieku 47 lat czuje się zdecydowanie lepiej niż, gdy miała 20 lat. Czemu zawdzięcza tak świetną formę? Nie na darmo Cameron Diaz promienieje. Gwiazda interesuje się pielęgnacją co najmniej od kilku dekad, ponadto jest autorką dwóch książek poświęconych urodowej tematyce: „The Body Book” i „The Longevity Book”. Jaka jest jej recepta na dobrze prezentującą się cerę? Nie wydaje się być ona skomplikowana, a wręcz banalna, jednak w istocie wymaga żelaznej woli w konsekwentnym realizowaniu priorytetowych założeń. Oto sekret zdrowej skóry! Sama Cameron…

Naukowcy przebadali dość ciekawą zależność wśród pań chodzących w biustonoszach jak i bez. Jak noszenie czy nienoszenie biustonosza wpływa na mięśnie?Postanowił to zbadać Jean-Denis Rouillon, ekspert do spraw sportu i profesor Uniwersytetu Franche-Comte. Mężczyzna przeprowadził15-letnie badanie dotyczące wpływu biustonoszy. Udział w nim wzięło aż 330 kobiet w wieku od 18 do 35 lat. Jego zespół badaczy stwierdził, że kobiety, które nie nosiły biustonoszy mają piękniejsze piersi. W badaniu wykazano, że kobiety, które przestały nosić biustonosze, miały sutki podniesione o 7 milimetrów w porównaniu do kobiet noszących biustonosze. Staniki mogą utrudnić krążenie i zmniejszyć napięcie piersi. Zespół wykorzystał do pomiarów suwmiarkę,…

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. W małych ilościach działa motywująco, jednak gdy jego granica zostanie przekroczona może zniszczyć zdrowie. Każdy organizm przeżywa stres w odmienny sposób. Kiedy jednak kortyzol czyli hormon stresu wydziela się w naszym organizmie zbyt długo, może doprowadzić do poważnych problemów takich jak: nudności, spowolnienie procesu gojenia się ran, zaburzenia w działaniu systemu immunologicznego czy otyłości. Przedstawiamy 5 produktów, które przyczyniają się do zmniejszenia zarówno skutków jak i przyczyn stresu. 1.Ziarna słonecznika są bogate w aminokwasy używane przez mózg do produkcji hormonu szczęścia, czyli serotoniny, która odpowiada za nasze dobre samopoczucie. Słonecznik dostarcza organizmowi…