Author: Sylwia

Kofeina może zagrażać życiu. Przekonała się o tym pewna 26-latka. Dowiedz się w jakich dawkach jej spożywanie jest szczególnie niebezpieczne.

Truskawki to smak lata i choć w sezonie mogą być naprawdę drogie to nie warto ich sobie odmawiać. Przekonaj się

W czasie pandemii koronawirusa popyt na środki do dezynfekcji jest ogromny. Zapewne płynów antybakteryjnych będziemy używać jeszcze przez dłuższy czas,

Naukowcy przebadali dość ciekawą zależność wśród pań chodzących w biustonoszach jak i bez. Jak noszenie czy nienoszenie biustonosza wpływa na

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. W małych ilościach działa motywująco, jednak gdy jego granica zostanie przekroczona może zniszczyć zdrowie.

Bolące stopy to żadna nowość. Czasami wystarczą jednak najprostsze rozwiązania, aby przynieść ulgę zmęczonym i obolałym stopom. Jeżeli nasze stopy

Odchudzanie- w tym procesie słowem klucz jest słowo determinacja. Jedni osiągają zamierzony cel podczas, gdy inni uporczywie walczą z nadwagą.

Szukasz pysznego i lekkiego deseru, a może czegoś sytego, a jednocześnie mało kalorycznego? Jeśli twoja odpowiedź brzmi tak, świetnie trafiłeś!

Czy pijesz w ten sposób wodę? Dowiedz się o jaką dokładnie czynność praktykowania picia wody chodzi i jak ona wpływa

Jak długotrwałe noszenie maseczek wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Psycholodzy nie mają wątpliwości i ostrzegają! Psycholog Susanne Babbel, która zajmuje

Zdrowe tłuszczę są niezbędne w zbilansowanej diecie. Sprawdź, gdzie ich szukać i dlaczego należy jeść posiłki bogate w zdrowe tłuszcze.

Te leki, a przynajmniej niektóre z nich z pewnością każdy z nas ma w swojej domowej apteczce. Dowiedz się, jak

Zbyt szybko dojrzewające awokado, które często zamienia się w zgniły owoc nie nadaje się do zjedzenia. Istnieje prosty trik, aby

Nieprzyjemny zapach z lodówki zdarza się nawet, gdy regularnie ją czyścimy. Winne temu jest przechowywanie zróżnicowanego jedzenia. Mamy na to

W dzisiejszych czasach smartfony są z nami nierozłączne, a raczej my z nimi. Doszło do tego, że z telefonem bywamy

Kawa ma za zadanie skutecznie nas pobudzić, wzmocnić koncentrację i poprawić nasze samopoczucie. Co jeśli z dodatkiem kilku kluczowych składników

Według badań naukowców owoc ten może okazać się rozwiązaniem na bezsenność. Może warto zacząć jadać go systematycznie? Tym bardziej, że

Wraz z biegiem lat wzrasta coraz bardziej zachorowanie na raka piersi. Wcześniej organizm może dawać charakterystyczne objawy, których nie należy