Co jest zdrowsze: bieganie czy rower? Specjaliści z Uniwersytetu w Birmingham są pewni, że…

Bieganie vs rower

Wg badań specjalistów z Uniwersytetu w Birmingham, wykonując trening o tym samym poziomie odczuwanej intensywności, więcej kalorii spalisz biegając niż jeżdżąc na rowerze.

Komentarze