Skip to content
piątek, 22 stycznia, 2021
Latest:
  • Cleo ogłosiła fanom RADOSNĄ wiadomość! Wszyscy na TO czekali!
  • Nagrał, co jego żona robi z dzieckiem sama w pokoju! Był przerażony.
  • PIT 2021. Pojawiły się ważne daty! Lepiej zapamiętaj
  • Informacja o ŚMIERCI wstrząsnęła całą Polską! Artur Barciś pogrążony w żałobie
  • Robiąc selfie, zabił kobietę. Wszystko zostało nagrane!
Co piszczy w sieci24.pl

Co piszczy w sieci24.pl

Co piszczy w sieci24.pl

  • KORONAWIRUS INFO
  • Kraj
  • Świat
  • Rozrywka
  • Filmiki
  • Ciekawostki i Historia
  • Zdrowie
  • Sport
  • Kontakt

trening

tabata
Informacje SPORT Zdrowie 

Nie masz czasu na ćwiczenia? TABATA zajmie ci 4 minuty! [VIDEO]

28/01/202028/01/2020 Sylwia 4 minuty, ćwiczenia, tabata, trening

Nie masz czasu na ćwiczenia? Kto powiedział, że aktywność fizyczna musi trwać co najmniej 20 minut dziennie. Tabata zajmuje 4

Read more
chodakowska
Informacje SPORT Zdrowie 

CHODAKOWSKA przyznała się! Przez 5 dni…

05/01/202005/01/2020 M. A. Chodakowska, trening

Na co dzień Ewa Chodakowska wydaje się być osobą pełną energii. Chodakowska podziw wzbudza także swoją fantastyczną figurą. Co prawda

Read more
Zdrowie 

Pan Marek ostatni raz chorował 40 LAT TEMU. Oto jego przepis na zdrowie

18/12/201917/12/2019 kk forma, siła, trening, zdrowie

Pan Marek Socha ze Strzegomia w województwie dolnośląskim ma 73 lata i jest w formie lepszej niż cała nasza redakcja

Read more
trening
Filmiki 

Chciała przetestować przyrząd przed zakupem. Zamiast na trening pójdzie do dentysty! [VIDEO]

16/11/201915/11/2019 kk trening, wpadka

Markety sportowe zapewniają nam dzisiaj całą masę przeróżnych przyrządów do ćwiczeń, zarówno dla amatorów jak i zaawansowanych. Czasem jednak lepiej

Read more
20
Home SPORT 

Koszmarna śmierć 20-letniej gimnastyczki. Podczas treningu upadła na (…)!

13/11/201913/11/2019 kamP gimnastyka, Melanie Coleman, trening, uszkodzenie rdzenia kręgowego

20-letnia Melanie Coleman, która reprezentowała Uniwersytet Stanowy Południowego Connecticut uległa poważnemu wypadkowi podczas treningu. Ćwicząc na poręczy asymetrycznej w ośrodku

Read more
Informacje SPORT Zdrowie 

W tej PORZE DNIA trening jest NAJZDROWSZY! Chodzi o poziom insuliny

07/11/201907/11/2019 Sylwia aktywność, pierwszy posiłek, ranek, trening

Czy w każdej porze dnia trening jest równie efektywny? Jak się okazuje to kiedy ćwiczymy ma ogromne znaczenie dla naszego

Read more
SPORT Zdrowie 

Sześciopak na brzuchu to już nie problem! Oto najskuteczniejszy trening, który…

03/09/2019 Katarzyna trening

Sześciopak na brzuchu to już nie problem! Oto najskuteczniejszy trening, który pozwoli osiągnąć ci sukces. Dzięki niemu zbudujesz mięśnie brzucha.

Read more
wiary, rower
Informacje Zdrowie 

Co jest zdrowsze: bieganie czy rower? Specjaliści z Uniwersytetu w Birmingham są pewni, że…

02/09/201902/09/2019 Katarzyna sport, trening, zdrowie

Bieganie czy rower? Która z tych dyscyplin jest mniej obciążająca dla naszych stawów? Która z nich daje lepsze rezultaty i

Read more
treningu
Zdrowie 

Chodzisz na siłownię? Po TRENINGU zawsze powinieneś…

29/08/2019 Sylwia natka pietruszki, pietruszka, siłownia, trening, treningu, zdrowa pietruszka

Istotnym elementem podczas treningu na siłowni jest uzupełnianie odpowiedniej ilości płynów oraz wartości odżywczych w pokarmach. Natkę pietruszki warto włączyć

Read more
talent
Filmiki Rozrywka 

[WIDEO] Zmieszali go z błotem w „Mam Talent”. Po trzech latach wrócił i ZSZOKOWAŁ WSZYSTKICH

06/08/2019 Dziennikarz wsieci24.pl chłopak, głos, krytyka, mam talent, motywacja, niesamowite, powrót, śpiew, talent, trening, występ

Nie każdy umie sobie dobrze radzić z krytyką. Niektórych to jednak bardzo motywuje i napędza do działania. Podobnie było z

Read more
fotelem na głowie
Filmiki 

[VIDEO] Policjanci spotkali gościa z fotelem na głowie. Jego historia wyrwie cię z butów ze śmiechu!

14/06/201914/06/2019 kk dziwny koleś, fotel, fotel na głowie, krening, Policja, trening

Co tu się stało? Pojęcia nie mamy. Ale to, co przeżył ten patrol policjantów z pewnością nie zdarza się codziennie.

Read more
koksa
Filmiki Informacje 

[WIDEO] Niezawodny sposób żeby wkurzyć koksa na siłowni. Spróbujcie tego koniecznie

14/06/201914/06/2019 Dziennikarz wsieci24.pl facet, koks, siłacz, siłownia, trening

Chyba każdy ma wśród swoich znajomych jakiegoś koksa. Przedstawiamy Wam mega sposób na to żeby go zdenerwować. Kawał jest bardzo

Read more
casillas
SPORT 

Iker Casillas miał zawał serca i trafił do szpitala! Najnowsze informacje na temat stanu zdrowia legendarnego bramkarza!

02/05/201902/05/2019 kamP Fc Porto, Iker Casillas, szpital, trening, zawał serca

Smutne informacje z Portugalii jakie obiegły wczoraj media na całym świecie wywołały burzę wśród milionów kibiców piłki nożnej. Legendarny bramkarz

Read more
trener
Filmiki Rozrywka 

[WIDEO] Brazylijski trener policyjny ma jaja ze stali. Ciekawe ile dostaje pieniędzy za taką pracę

28/04/201928/04/2019 Dziennikarz wsieci24.pl Brazylia, broń, broń ostra, funkcjonariusz, pistolet, strzelba, strzelec, strzelnica, trening

Trener policyjny ma na celu wyszkolenie nowych policjantów oraz przeprowadzania treningów z tymi doświadczonymi. Ten pan z Brazylii wymyślił niesamowitą

Read more
sztangą
Filmiki Rozrywka 

[WIDEO] Przepiękna blondynka ćwiczyła ze sztangą na siłowni. To co się wydarzyło zapamięta do końca życia

16/04/201916/04/2019 Dziennikarz wsieci24.pl Blondynka, ćwiczenia, pech, siłownia, trening, upadek, uraz

Gdy widzimy dziewczynę ćwiczącą na siłowni, to zawsze na chwilę się zatrzymujemy. Jeżeli jest piękna, to nawet na dłuższą chwilkę.

Read more
mike
Filmiki SPORT 

[WIDEO] Mike Tyson pokazał w barze, że dalej jest w formie. Aż ciężko nadążyć za jego ciosami!

12/03/201912/03/2019 Dziennikarz wsieci24.pl andrzej gołota, bar, bomba, ciosy, forma, kondycja, mike tyson, nokaut, pokaz, prędkość, seria, trening, uderzenie

Mike Tyson to jedna z największych legend w historii światowego boksu. Dla Polaków szczególnym momentem z jego udziałem jest ucieczka

Read more
pokaz
Ciekawostki i Historia Filmiki Informacje 

[WIDEO] Świetny pokaz samoobrony w mistrzowskim wykonaniu. To są właśnie profesjonaliści!

25/02/201925/02/2019 Dziennikarz wsieci24.pl bijatyka, obrona, pokaz, samoobrona, trening, walka, zawodnik

Każdego dnia jesteśmy narażeni na to, że ktoś może nas zaatakować. Musimy wtedy umieć się obronić. Ci panowie dali świetny

Read more
Filmiki Rozrywka Zdrowie 

Ewa CHODAKOWSKA kończy dziś … LAT! Nie zgadniesz, które URODZINY świętuje TRENERKA fitness? (video)

24/02/201924/02/2019 M. A. Chodakowska, ewa chodakowska, fitness, trenerka, trening, urodziny, zdrowie

Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej popularnych trenerek fitnessu w Polsce.   Urodziła się 24 lutego w Sanoku. Ze względu

Read more
talent
Filmiki Rozrywka Świat 

[WIDEO] Juror powiedział mu w „Mam Talent”, że nie umie śpiewać. Wrócił po trzech latach i skradł ich serca!

12/02/201912/02/2019 Dziennikarz wsieci24.pl chłopak, jurorzy, mam talent, mistrz, piosenka, powrót, śpiew, trening, Wielka Brytania

Dla każdego człowieka pewną traumą jest krytyka. Niektórych to jednak bardzo motywuje i napędza do działania. Podobnie było z tym

Read more
flaki
Filmiki Rozrywka 

[WIDEO] Podczas wyciskania sztangi wypadły mu flaki. Co za obrzydlistwo!

31/01/201931/01/2019 Dziennikarz wsieci24.pl kontuzja, krew, krzyk, obrzydliwe, prank, siłacz, siłownia, strongman, trening, widownia, żart

To, że na siłowni możemy doznać poważnej kontuzji jest oczywiste. W tym przypadku, facetowi podczas wyciskania sztangi wypadły flaki. Na

Read more
chłopcy
Filmiki SPORT Świat 

Wspaniały gest gwiazdy i jego drużyny. Ocaleni chłopcy odbyli galaktyczny trening [WIDEO]

22/10/201822/10/2018 Dziennikarz wsieci24.pl Ashley Cole, la galaxy, Los Angeles, piłka nożna, trening

Chłopcy ocaleni w lipcu z jaskini w Tajlandii zostali zaproszeni przez klub Los Angeles Galaxy. Na treningu nie zabrakło największych

Read more
Filmiki Home Informacje Świat 

STRASZNE! Córka umiera na oczach ojca i swoich koleżanek! VIDEO 18+

26/07/2017 Dziennikarz wsieci24.pl 0 Comments college, Indie, tragedia, trening

Do śmiertelnego wypadku doszło w Indiach w miejscowości Dżajpur. Młoda dziewczyna zginęła podczas treningu z liną do wspinaczki. 

Read more
Home Informacje SPORT Świat 

Polska jest gotowa na rywalizację! Mistrzostwa startują za trzy dni

13/06/2017 Dziennikarz wsieci24.pl 0 Comments drużyny, EURO U-21 2017, kadra, mistrzostwa, piłka nożna, piłkarze, Polska, reprezentacja, trening, turniej, UEFA

Mecze w ramach mistrzostw UEFA EURO U21 2017 zostaną rozegrane w dniach 16–30 czerwca. Gospodarzami jest 6 polskich miast: Lublin,

Read more
Home Informacje Kraj Rozrywka SPORT 

KOT jako PREZES KLUBU sportowego! PRZECZYTAJ o najnowszej roli Tomasza Kota!

03/06/2017 Dziennikarz wsieci24.pl 0 Comments film, gierszał, Górski, jakub gierszał, jerzy górski, kot, mistrz, motywacja, najlepszy, sport, tomasz kot, trening, triatlon, łukasz palkowski

Tomasz Kot to mistrz metamorfozy. Widzieliśmy go już wielu kreacjach aktorskich jak na przykład Janusza Riedla w „Skazanym na Bluesa”

Read more

NAJNOWSZE

Cleo ogłosiła fanom RADOSNĄ wiadomość! Wszyscy na TO czekali!
Informacje Rozrywka 

Cleo ogłosiła fanom RADOSNĄ wiadomość! Wszyscy na TO czekali!

22/01/202121/01/2021 Michał Niedbalski

Cleo ogłosiła fanom radosną wiadomość! Wszyscy na to czekali! Co się stało? Cleo wreszcie to ogłosiła! Okazuje się, że nareszcie

Nagrał, co jego żona robi z dzieckiem sama w pokoju! Był przerażony.
Ciekawostki i Historia 

Nagrał, co jego żona robi z dzieckiem sama w pokoju! Był przerażony.

21/01/2021 Kamila Durczok
PIT 2021. Pojawiły się ważne daty! Lepiej zapamiętaj
Gospodarka Informacje 

PIT 2021. Pojawiły się ważne daty! Lepiej zapamiętaj

21/01/202121/01/2021 Michał Niedbalski
Informacja o ŚMIERCI wstrząsnęła całą Polską! Artur Barciś pogrążony w żałobie
Informacje Kraj 

Informacja o ŚMIERCI wstrząsnęła całą Polską! Artur Barciś pogrążony w żałobie

21/01/202121/01/2021 Michał Niedbalski
Robiąc selfie, zabił kobietę. Wszystko zostało nagrane!
Informacje 

Robiąc selfie, zabił kobietę. Wszystko zostało nagrane!

21/01/2021 M. A.
TE liczby przyniosą Ci duże szczęście! Sprawdź NAJNOWSZY horoskop!
Ciekawostki i Historia Informacje 

TE liczby przyniosą Ci duże szczęście! Sprawdź NAJNOWSZY horoskop!

21/01/202121/01/2021 Michał Niedbalski
MUTACJA koronawiursa w Polsce. Jest DECYZJA ministra zdrowia.
Informacje 

MUTACJA koronawiursa w Polsce. Jest DECYZJA ministra zdrowia.

21/01/2021 Kamila Durczok
SZOKUJĄCE oświadczenie Kasi Cichopek! TE słowa chwytają za serce!
Informacje Rozrywka 

SZOKUJĄCE oświadczenie Kasi Cichopek! TE słowa chwytają za serce!

21/01/202121/01/2021 Michał Niedbalski
DRAMATYCZNE wiadomości dla seniorów! To nie będą dobre miesiące!
Gospodarka Informacje 

DRAMATYCZNE wiadomości dla seniorów! To nie będą dobre miesiące!

21/01/202121/01/2021 Michał Niedbalski
To NOWY trener reprezentacji Polski?! Wielu się zdziwi
Informacje SPORT 

To NOWY trener reprezentacji Polski?! Wielu się zdziwi

21/01/202121/01/2021 Michał Niedbalski
Styczeń 2021
P W Ś C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Gru    

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANIE

  • Zostawili kamerkę w pokoju dziecka. TO, co zobaczyli mrozi krew w żyłach!
  • SZOKUJĄCY poród w Skarżysku! Policjanci przecierali oczy ze zdumienia!
  • Morawiecki podał TERMIN! Cała Polska zadrżała. Nie ma już złudzeń.
  • Gniezno : Zdążyła TYLKO odebrać telefon. DRAMAT zaczął się chwilę później.
  • Informacja o ŚMIERCI wstrząsnęła całą Polską! Artur Barciś pogrążony w żałobie
  • To DLATEGO Stoch i Kubacki słabo skoczyli! Prawda ujrzała światło dzienne.
  • Synoptycy ostrzegają! Na horyzoncie siarczyste mrozy oraz śnieżyce
  • Wielka zmiana w życiu Kingi Dudy! TA wiadomość zaskoczyła WSZYSTKICH!
  • SZOK w Krakowie! Nie uwierzysz, co mężczyzna przewoził w BAGAŻNIKU!
  • Nowy szokujący objaw koronawirusa! Ma związek z brytyjskim szczepem COVID-19?
  • Czy pracodawca może wymagać od nas SZCZEPIENIA? Jest OFICJALNE stanowisko!
Serwis używa plików cookies. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na ich użycie. Czytaj więcej