Oto najskuteczniejszy koktajl odchudzający! Schudnij 3 kilogramy W TYDZIEŃ
Seler naciowy ma pikantny, intensywny smak, ale w jego składzie znajdziemy mnóstwo cudownych właściwości odżywczych i odchudzających! Spożywaj każdego dnia odchudzające smoothie na bazie selera, a dzięki temu schudniesz nawet 3 kilogramy w tydzień.
Seler naciowy jest często występującym składnikiem w dietach odchudzających, ponieważ stanowi skarbnicę wartości odżywczych. Zawiera witaminy z gruby B, witaminę PP, C i E oraz minerały: fosfor, cynk, magnez, wapń. Warto wiedzieć, że zawarte w nim składniki istotnie wpływają na nasz układ nerwowy, obniża zbyt wysokie ciśnienie, jest od dawna uznawany za fenomenalny „naturalny lek”, stosowany w medycynie naturalnej.
Składniki:
pół dojrzałego awokado,
3-4 gałązki selera naciowego,
200 ml jogurtu naturalnego,
łyżka soku z cytryny,
garść otrębów.
Zobacz też: Zgwałcił 13-miesięczną dziewczynkę w Szczecinku. Każdego dnia w więzieniu przeżywa PIEKŁO
Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj w blenderze. Spożywaj na czczo, każdego dnia, jako pierwszy posiłek. Dzięki temu pozbędziesz się toksyn i nadmiaru kilogramów.
Zdjęcie: Pixabay
