Odchudza, usuwa toksyny i zapobiega nowotworom! To zasługa JEDNEGO SKŁADNIKA

Chcesz schudnąć i usunąć toksyny z organizmu? Głodzenie się nie jest zdrowe, warto więc sięgnąć po naturalny napój – wodę z ogórkiem. Mikstura odkwasza organizm i zapobiega nowotworom. Koniecznie po nią sięgnij. Rezultaty przerosną twoje najśmielsze oczekiwania.

Dlaczego warto pić wodę z ogórkiem? 

97% składu ogórka to woda. Nie ma drugiego warzywa, które miałoby tak dobroczynny i nawilżający wpływ na naszą skórę. Dostarcz skórze nawilżenia dzięki temu składnikowi.

W ogórkach zawarte są następujące składniki: lariciresinol, pinoresinol i secoisolariciresinol – związki, które chronią nasz organizm przed występowaniem chorób nowotworowych. (Pijąc wodę z ogórkiem możesz uniknąć raka sutka, raka jajnika, raka macicy i raka prostaty).

Woda z ogórkiem odchudza. Ta prosta mikstura nawodni twoje ciało i zmniejszy apetyt, dzięki czemu przestaniesz podjadać niezdrowe przekąski takie jak ciasteczka, chipsy, czy orzeszki. Dodatkowo, ogórek zawiera sporo błonnika przez co reguluje i poprawia perystaltykę jelit.

Naturalna mikstura na bazie wody z ogórkiem działa rewelacyjnie na naszą wątrobę. Witaminy A, B, C, fosfor i potas dbają o wątrobę i o jej zdolność do regeneracji.

Napój ten naturalnie odkwasza organizm, działa bakteriobójczo i antyoksydacyjnie.

Źródło: ofemin.pl

Zdjęcie: Youtube

Zobacz też: Zgwałcili 18-latkę i wszystko nagrali telefonem! 4 mężczyzn „niemieckiego pochodzenia” trafi za kratki?

 

MASZ PROBLEM Z PODJADANIEM? Sprawdź, co robić, gdy nachodzi cię ochota na COŚ SŁODKIEGO

Naukowcy odkryli, iż niespodziewana ochota na coś dobrego, nie chodzi tu oczywiście o uczucie głodu, trwa zwykle od kilku do kilkunastu minut. W drodze do szczupłej sylwetki stań więc do walki z tymi zachciankami i zajmij swoją głowę czymś innym.

Często wystarczy nie kupować smakołyków i nie chomikować ich w domu. Gdy
dopadnie Cię głód, nie będziesz mieć ochoty na pójście po smakołyk do sklepu. Wiele osób postrzega jedzenie jako nagrodę. Z tym również można sobie poradzić. Należy wypisać sobie na kartce inne czynności, które przynoszą nam równie dużą satysfakcję jak jedzenie.

W sytuacji, gdy już przemyślimy swoje zwyczaje jedzeniowe, postarajmy się zmienić reakcje na jedzenie naszego „tłustego ja” na reakcje „chudego ja”. Jeśli przeanalizujemy naszą dietę i bodźce, które nami sterują i powodują apetyt – ryzyko powrotu do dawnej wagi zmniejszy się.
Nasze reakcje na bodźce pokarmowe są podświadome. Dzięki ich zrozumieniu możemy wykształcić u siebie nawyki świadomego wyboru spożywanych pokarmów. Podświadomą część reakcji należy przekształcać na drodze intensywnego treningu tak, aby także działała na naszą korzyść.

Źródło: Barbara Gawryluk „Odchudzanie. Fakty i mity”

Źródło zdjęcia: Pixabay

Zobacz też: Dzieci zostały bez opieki, a matka bawiła się na wakacjach! Kiedy policjanci weszli do domu zastali makabryczny widok!

nadwagę

Zapomnij o nadwadze! Oto patent na zrzucenie 4 KILOGRAMÓW W MIESIĄC

ZAPOMNIJ O NADWADZE! OTO PATENT NA ZRZUCENIE 4 KILOGRAMÓW W MIESIĄC! BYĆ MOŻE TWOIM PROBLEM JEST BRAK MOTYWACJI DO ĆWICZEŃ, LUB NIEODPOWIEDNIE PODEJŚCIE DO TEMATU ODCHUDZANIA. DZIĘKI PONIŻSZYM WSKAZÓWKOM SCHUDNIESZ BEZ EFEKTU JOJO.

ZNAJDŹ KOGOŚ, KTO BĘDZIE ĆWICZYŁ Z TOBĄ

Znacznie łatwiej uda ci się zmotywować do działania, kiedy znajdziesz towarzysza wspólnych sportowych przedsięwzięć i planów. Może być to np. mąż lub przyjaciółka. Będziecie wspólnie przypominać sobie o postanowieniach, motywować się, uprawiać razem sport.Razem raźniej – to prawda stara jak świat……..CZYTAJ DALEJ

piwo

W czasie Wielkiego Postu nic nie jadł,a pił tylko piwo! Dzięki tej diecie udało mu się zrzucić aż (…)!

Del Hall z Cincinnati w USA wpadł na zaskakujący pomysł. Mężczyzna postanowił, że przez ponad 40 dni Wielkiego Postu nie będzie nic jadł, a pił jedynie piwo! Amerykanin chciał w ten sposób zredukować swoją wagę i wyćwiczyć silną wolę. Siedem tygodni później pochwalił się efektami jakie uzyskał.

Del dzięki diecie jaką zastosował zrzucił ponad 18 kilogramów. 43-latek przez cały ten czas pił piwo każdego dnia. Jego średnia to od dwóch do pięciu butelek złocistego trunku. Amerykanin przyznał, że początkowo było mu bardzo ciężko, ponieważ kusiło go zjedzenie porządnego hamburgera. Jednak wytrwał w swoim postanowieniu i dziś tego w ogóle nie żałuje.

 

ZOBACZ:[VIDEO] W czasie Wielkiego Postu nic nie je, a pije tylko piwo! Pierwsze efekty przerosły jego najśmielsze oczekiwania!

 

Mężczyzna przyznał, że pomysł zaczerpnął średniowiecznych mnichów, którzy przez 40 dni Postu unikali jakichkolwiek pokarmów i pili tylko ważone przez siebie piwo. Miało to oczyścić ich organizmy i umysł i przygotować na ponowne przyjście zmartwychwstałego Jezusa. 43-latek w diecie opartej na piciu piwa widzi same korzyści dla organizmu. Del miewał problemy z nadciśnieniem, a dziś nie ma nawet po nim śladu. Prócz tego obniżył mu się poziom cholesterolu, a także poziom cukru we krwi. No i najważniejsze zrzucił prawie 20 kilogramów i czuje się o niebo lepiej.

 

 

 

źródła: dailymail.co.uk, foto youtube.com

 

 

 

 

 

Zaskakująca metamorfoza Andrzeja Grabowskiego! Aktor schudł aż 42 kg i żartuje, że teraz mylą go z Krzysztofem Ibiszem! (foto)

Andrzeja Grabowskiego nikomu nie trzeba bliżej przedstawiać. Aktor od lat kojarzony jest z rolą Ferdka Kiepskiego z serialu „Świat według Kiepskich”, który bawi kolejne pokolenia Polaków, zaskoczył ostatnio swoją niezwykłą metamorfozą. Mogliśmy ją zobaczyć podczas piątkowego, premierowego odcinka najnowszej edycji „Tańca z Gwiazdami”, w której Grabowski jest jednym z jurorów.

 

 

 

Uwagę fanów przykuła szczupła sylwetka aktora, a wielu z nich przyznało później na internetowych forach, ze wręcz nie mogło go rozpoznać. Okazuje się, że Grabowski wziął się za siebie i w trosce o swoje zdrowie postanowił zrzucić trochę zbędnych kilogramów. Aktor przyznał, że schudł aż 42 kilogramy i zażartował, że niektórzy mylą go nawet z Krzysztofem Ibiszem.

 

 

 

Trzeba przyznać, że metamorfoza jest spektakularna i pozytywnie wpłynęła na popularnego aktora. Zadowolenia i dumy nie kryje sam Grabowski, który skomentował swój nowy look. Podczas piątkowego odcinka „Tańca z Gwiazdami” aktor podkreślił, że „odmłodniał” i „wypiękniał”. A wy co sądzicie o przemianie Andrzeja Grabowskiego? Dla nas jest jak najbardziej na plus!

 

fot. youtube

 

źródła: fakt.pl, foto youtube.com

Koledzy śmiali się z niej i ciągle mówili, że jest gruba. Kiedy zobaczyli ją po 3 latach opadły im szczęki! (foto)

Może się wydawać, że życie pogodnej i pięknej Meghan Gilbert od początku było usłane różami. Niestety historia tej wysportowanej dziewczyny jest Koledzy śmiali się z niej i ciągle mówili, że jest gruba. Kiedy zobaczyli ją po 3 latach opadły im szczęki! (foto)bardzo smutna, a to co przeżywała jako nastolatka, o mały włos nie doprowadziło jej do samobójstwa. Dziewczyna jeszcze kilka lat temu zmagała się z problemem otyłości i ważyła 90 kilogramów. Przez swoją masę była szykanowana przez koleżanki i kolegów z klasy. Doprowadziło ją to do ogromnych kompleksów, przez co załamała się psychicznie. Ucieczki od problemów szukała w alkoholu i narkotykach.

 

 

Niewiele brakowało, a przez problemy mogła stracić życie. Meghan zażyła o jedną tabletkę za dużo i wylądowała w szpitalu. Od lekarzy dowiedziała się, że była na granicy życia i śmierci. Kiedy pewnego dnia spojrzała na jeden ze swoich tatuaży, na którym widniał napis „krocz przed siebie idąc za wiarą, nie za wzrokiem” postanowiła, że musi uwierzyć w siebie i zmienić swoje życie na lepsze.

 

 

Dziewczyna rozpoczęła morderczą walkę ze swoimi słabościami. Wróciła do Boga, dzięki czemu odzyskała nadzieję na bycie lepszą osobą. Porzuciła też toksycznych znajomych, którzy zniszczyli jej życie. Zaczęła również regularnie uprawiać sport i chodzić na siłownię. Dzisiaj jest modelką fitness, uczęszcza na regularne ćwiczenia i stosuje zdrową dietę. Swoją przemianę opisuje na Instagramie, gdzie obserwuje ją wiele osób. 21-latka stała się dla nich inspiracją i nadzieją na lepszą przyszłość.

 

 

źródła: independent.co.uk, foto instagram.com

Amerykanie odkryli PRAWDZIWY LEK NA ODCHUDZANIE? Bez diet i ćwiczeń – wyniki testów są obiecujące!

To o czym marzy wielu – szczególnie Amerykanów – może wkrótce się ziścić.  Uczeni pracujący na Uniwersytecie w Teksasie twierdzą, że są na dobrej drodze do opracowania idealnych tabletek odchudzających. Działających na każdego i dających efekt bez stosowania diet i ćwiczeń! Czy to możliwe by stworzyć taki lek?

 

Zdaniem naukowców z Teksasu sekret ich pomysłu tkwi w wyeliminowaniu działania białka NNMT. Jest to białko, które powstaje w komórkach tłuszczowych, a następnie spowalnia nasz metabolizm. To zaś prowadzi do poważnych trudności w zrzuceniu nadmiaru ciałka.

 

Ich lek rzekomo hamuje działanie NNMT, dzięki temu metabolizm ulega przyśpieszeniu, a waga spada. Testy wstępne przeprowadzone na myszach są więcej niż obiecujące. Zwierzęta podzielono na dwie grupy, obie karmione tłustymi i kalorycznymi pokarmami.

 

Grupie pierwszej podano nowy środek. Po dziesięciu dniach stosowania osiągnięto 30% spadek tkanki tłuszczowej i 7% spadek wagi. Spadł także poziom cholesterolu we krwi zwierząt. Dieta myszy pozostawała cały czas bez zmian. Druga grupa, którą również karmiono nad miarę i nie podawano leku dalej tyła!

 

Czy lek ma szanse przejść pozytywnie testy na ludziach i wejść do produkcji i sprzedaży? Nie chce się w to wierzyć. Chyba zbyt wielu ludzi miałoby zbyt wiele do stracenia – producenci suplementów, trenerzy personalni, siłownie, dietetycy i tak dalej i tak dalej… może jednak środek będzie stosowanych chociażby w skrajnych przypadkach otyłości, ratując w ten sposób takich ludzi przed przedwczesną śmiercią?

Uwaga na ETYKIETY! Produkty bez CUKRU lub BEZTŁUSZCZOWE mogą być NIEZDROWE i sprzyjają PRZEJADANIU SIĘ – Przeczytaj DLACZEGO!

Wielu z nas próbuje zrzucić parę kilo lub chociażby utrzymać obecną wagę. To dlatego czasem kuszą nas produkty oznaczone napisami „light”, „0% tłuszczu”, „bez dodatku cukru”, „ekologiczne” itp.  Nie dajemy się jednak zwieść! Szukając zdrowszych produktów koniecznie czytajmy etykiety.

 

Psycholog żywienia, naukowiec Brian Wansink  książce „Beztroskie jedzenie” pisze:

 

„W naszym czarno-białym obrazie rzeczywistości większość żywności jest dobra albo zła. Lecz czy niskotłuszczowy automatycznie znaczy zdrowy (…) Ogólne wrażenie dotyczące jakiejś żywności może nas łatwo sprowadzić na manowce”

 

Okazuje się, że w przypadku produktów fit czy light, czy też zdrowych w naszym mniemaniu, łatwo o przesadę. Etykietka, będąca marketingowym certyfikatem zdrowia, sprzyja przejadaniu się.

 

Po pierwsze Wansink podaje przykład niskotłuszczowego musli, gdzie zawartość tłuszczu jest tylko o 10% niższa, niż w normalnej wersji produktu. Jednak już sama „łatka”, że produkt jest niskotłuszczowy może sprawić, że… z „czystym sumieniem” zjemy go więcej!

 

Drugi czynnik, na który warto zwrócić uwagę, to czym ten obniżony tłuszcz czy cukier został zastąpiony? Bardzo często tłuszcz zastępowany jest zagęstnikami (np. skrobią), a cukier syntetycznymi słodzikami. Wybierając produkty bez cukru lub beztłuszczowe warto przeczytać etykietę. Dopiero wtedy zadecydować, czy nie lepiej byłoby zjeść klasyczną wersję produktu, niż tę zmodyfikowaną.

 

Wansink dodaje też , że „zdrowotne, dietetyczne etykietki, mają o wiele większy wpływ na osoby z nadwagą„.

Mniej tłuszczu  w produkcie, oznacza większą porcję, większa porcja to więcej jedzenia i kalorii, nawet jeśli na opakowaniu napisano, że są lekkie jak piórko!

 

ms, na podst PAP Life