banany

Jesz same BANANY i CHUDNIESZ? Jak NAPRAWDĘ wygląda Dieta Bananowa?

Chyba wszyscy lubimy banany!

W końcu są smaczne, słodkie i nie trzeba za dużo gryźć. Dodatkowo banany są bardzo zdrowe. Dostarczają nam przede wszystkim magnez i potas, tak bardzo potrzebne naszemu organizmowi.

To dlatego idea odchudzania się na diecie bananowej zyskuje zainteresowanie wielu z nas. Jednak jak ona wygląda i czy naprawdę możemy na niej schudnąć? >>>CZYTAJ DALEJ

Oto najskuteczniejszy koktajl odchudzający! Schudnij 3 kilogramy W TYDZIEŃ

Seler naciowy ma pikantny, intensywny smak, ale w jego składzie znajdziemy mnóstwo cudownych właściwości odżywczych i odchudzających! Spożywaj każdego dnia odchudzające smoothie na bazie selera, a dzięki temu schudniesz nawet 3 kilogramy w tydzień.

Seler naciowy jest często występującym składnikiem w dietach odchudzających, ponieważ stanowi skarbnicę wartości odżywczych. Zawiera witaminy z gruby B, witaminę PP, C i E oraz minerały: fosfor, cynk, magnez, wapń. Warto wiedzieć, że zawarte w nim składniki istotnie wpływają na nasz układ nerwowy, obniża zbyt wysokie ciśnienie, jest od dawna uznawany za fenomenalny „naturalny lek”, stosowany w medycynie naturalnej.

Składniki:

pół dojrzałego awokado,

3-4 gałązki selera naciowego,

200 ml jogurtu naturalnego,

łyżka soku z cytryny,

garść otrębów.

Zobacz też: Zgwałcił 13-miesięczną dziewczynkę w Szczecinku. Każdego dnia w więzieniu przeżywa PIEKŁO

Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj w blenderze. Spożywaj na czczo, każdego dnia, jako pierwszy posiłek. Dzięki temu pozbędziesz się toksyn i nadmiaru kilogramów.

Zdjęcie: Pixabay

metamorfozy

Ta Polka schudła 170 KILOGRAMÓW. Teraz ujawnia sekret swojej metamorfozy

56-letnia Irena z Torunia ważyła w 2008 roku aż 246 kilogramów. Dowiedziała się od lekarzy, że znajduje się na granicy życia i śmierci. To zmotywowało ją do przemiany i wieloletniej, ciężkiej metamorfozy. Teraz ujawnia jej sekret, gdyż chce zmotywować młodych, otyłych Polaków do zadbania o siebie. Póki nie jest za późno. 

Do kobiety dotarli dziennikarze „Gazety Pomorskiej”. Pani Irena przez wiele, wiele lat zmagała się z otyłością. Przede wszystkim dlatego, że wszystkie swoje problemy zajadała słodyczami i niezdrowym jedzeniem. Miała dwoje dzieci, w pewnym momencie życia porzucił ją mąż. Wtedy stres i nerwy zwielokrotniły złe nawyki żywieniowe i doprowadziły Irenę do wagi 246 kilogramów.  Był to ostatni dzwonek na przeprowadzenie metamorfozy. 

 

ZOBACZ TEŻ: 25-latek chciał popełnić samobójstwo. Uratowało go to, że…

 

Gdy zostałam sama z dwójką dzieci, ciągle czułam się głodna. I jadłam. Całą dobę. Jogurty owocowe z cukrem, parówki, kotlety, chipsy po dwie paczki dziennie, klopsy, naleśniki, cukierki, ciasta, ciasteczka, śledzie. Jadłam i żarłam, leżałam, chodziłam niewiele, płakałam w poduszkę nad własną niemocą. A później znów jadłam i jadłam, sięgałam, wyciągałam, kleiłam, lepiłam, gotowałam, kładłam na blacie, smarowałam, wkładałam do ust i żułam, żułam, aż mnie zemdliło. Wielki głód nie znikał jednak na długo

– wspomina kobieta cytowana przez fakt24.pl

 

O tym jak przebiegała metamorfoza pani Ireny przeczytasz na kolejnej stronie! 

nowotworu

Chciała schudnąć kilka kilogramów! Tabletki z Internetu ją zabiły!

Historia Martyny, która zmarła kilka lat temu powinna być przestrogą dla nas wszystkich. Dziewczyna chciała schudnąć kilka kilogramów. Niestety, tabletki zamówione u internetowego sprzedawcy przyczyniły się do jej śmierci.

 

Do przerażającej sytuacji doszło w 2013 roku. To właśnie wtedy 20-letnia Martyna Sz. zakupiła magiczne tabletki na jednej z aukcji internetowych. Ich sprzedawca obiecywał, że po niedługim czasie dziewczyna zrzuci zbędne kilogramy. Tak się jednak nie stało. Skład tabletek zawierał trującą substancję.

 

Po 8 dniach przyjmowania niebezpiecznych tabletek odchudzających z 20-latką zaczęło dziać się coś strasznego. Martyna poczuła się tak źle, że sama postanowiła się zgłosić do szpitala. Martyna miała problemy z oddychaniem, temperatura organizmu wynosiła bez mała 40 stopni, z jej ciała zaczęła parować woda.

 

„Chciałabym pojechać do szpitala, bo ledwo oddycham i mam 39,6 temp” – pisała w przejmującej wiadomości do mamy 20-latka.

 

Następnego dnia Martyna Sz. zmarła. Zgon nastąpił z powodu rozległej niewydolności krążeniowo-oddechowej. Trującą substancją okazał się Dinitrofenol, który spowodował, że dziewczyna dosłownie ugotowała się od środka. Składnik tabletek doprowadził do drastycznej przemiany metabolizmu.

DNP, czyli dynitrophenol może powodować między innymi zaćmę, palpitację serca i przegrzanie organizmu prowadzące do śmierci.

Źródło: Fakt

Zobacz też: Sprzątał cmentarz kiedy usłyszał krzyki dochodzące z pobliskiego grobu. Po jego rozbiciu ukazał się przerażający widok!

 

To największy wróg, który NIE POZWALA CI SCHUDNĄĆ! Zobacz, jak go pokonać

Zrezygnowanie ze słodkości jest chyba najtrudniejszym wyzwaniem w całym procesie odchudzania. Jeśli uda ci się wygrać z tym największym wrogiem szczupłej sylwetki, to z pewnością szybko i trwale schudniesz!

Continue reading „To największy wróg, który NIE POZWALA CI SCHUDNĄĆ! Zobacz, jak go pokonać”

Ten napój to pogromca TKANKI TŁUSZCZOWEJ! Skutecznie redukuje nadmiar kilogramów

Wielu z nas nie radzi sobie z tzw. oponką i nadwagą. W aptekach znajdziemy mnóstwo drogich specyfików. Ich etykiety przekonują nas, że dzięki zastosowaniu tabletek czy tajemniczego proszku stracimy kilogramy. Niestety, te informacje nie są do końca prawdziwe. My przychodzimy do was z przepisem na naturalny spalacz tłuszczu! Ten napój to pogromca tkanki tłuszczowej. Przy systematycznym piciu go, możecie stracić zbędne kilogramy.

Seler naciowy to prawdziwe bogactwo wapnia, żelaza, magnezu oraz fosforu. Wiele diet odchudzających bazuje właśnie na tym warzywie, ponieważ jest ono niskokaloryczne. Kolejną zaletą spożywania selera naciowego jest działanie oczyszczające. Usuwa on z naszego organizmu wszelkie toksyny oraz substancje szkodliwe. To produkt o bardzo niskiej kaloryczności w 100 gramach produktu tylko 16 kcal!!!

Do przygotowania napoju potrzebujesz następujących składników:

1 łodygę selera
1 średni ogórek
1 szklankę posiekanej pietruszki
3 plasterki świeżego ananasa

Umyte warzywa i obrane plasterki ananasa umieszczamy w blenderze. Blendujemy do uzyskania jednolitej masy.

Sok ananasowo-warzywny należy wypić w ciągu 15 minut, aby nie stracił on swoich wartości odżywczych. Sok pijemy na pusty żołądek po przebudzeniu w godzinach porannych. Łącząc aktywność fizyczną z zdrową dietą uzyskamy szybki i długotrwały efekt.

Źródło: Cool idea

Zobacz też:

Ten napój odchudza i ma działanie antynowotworowe! Dzięki niemu pozbędziesz się zbędnych kilogramów

Ten napój odchudza i ma działanie antynowotworowe! Dzięki niemu pozbędziesz się zbędnych kilogramów i zadbasz o swój organizm. Zielone smoothie na bazie szpinaku i kiwi to prawdziwa bomba witaminowa.

Badanie z 2013 roku przeprowadzone na licznie 12 000 zwierząt wykazało, że chlorofil jest skuteczny w blokowaniu rakotwórczego działania heterocyklicznych amin aromatycznych. Związki te, są generowane np. podczas grillowania potraw w wysokiej temperaturze.

Poniżej znajdziecie przepis na zdrowe i pyszne zielone smoothie ze szpinakiem i kiwi.

Składniki 

1 i 1/2 szklanki wody gazowanej (ok. 380 ml)
szpinak – 2 garści
2 kiwi
1 jabłko
1 łyżka miodu

Sposób przygotowania

1. Szpinak umyj i osusz.

2.Kiwi obierz ze skórki i pokrój na ćwiartki. Jabłko obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na ósemki.

3.Szpinak i owoce przełóż do wysokiego naczynia (np. blendera). Dodaj wodę gazowaną i miód. Zmiksuj na gładki koktajl.

Źródło: Instagram

Zobacz też: NOWY PRZEDMIOT w planie lekcyjnym szkół? Wniosek już został złożony!

Zdjęcie: Pixabay

Odchudza, usuwa toksyny i zapobiega nowotworom! To zasługa JEDNEGO SKŁADNIKA

Chcesz schudnąć i usunąć toksyny z organizmu? Głodzenie się nie jest zdrowe, warto więc sięgnąć po naturalny napój – wodę z ogórkiem. Mikstura odkwasza organizm i zapobiega nowotworom. Koniecznie po nią sięgnij. Rezultaty przerosną twoje najśmielsze oczekiwania.

Dlaczego warto pić wodę z ogórkiem? 

97% składu ogórka to woda. Nie ma drugiego warzywa, które miałoby tak dobroczynny i nawilżający wpływ na naszą skórę. Dostarcz skórze nawilżenia dzięki temu składnikowi.

W ogórkach zawarte są następujące składniki: lariciresinol, pinoresinol i secoisolariciresinol – związki, które chronią nasz organizm przed występowaniem chorób nowotworowych. (Pijąc wodę z ogórkiem możesz uniknąć raka sutka, raka jajnika, raka macicy i raka prostaty).

Woda z ogórkiem odchudza. Ta prosta mikstura nawodni twoje ciało i zmniejszy apetyt, dzięki czemu przestaniesz podjadać niezdrowe przekąski takie jak ciasteczka, chipsy, czy orzeszki. Dodatkowo, ogórek zawiera sporo błonnika przez co reguluje i poprawia perystaltykę jelit.

Naturalna mikstura na bazie wody z ogórkiem działa rewelacyjnie na naszą wątrobę. Witaminy A, B, C, fosfor i potas dbają o wątrobę i o jej zdolność do regeneracji.

Napój ten naturalnie odkwasza organizm, działa bakteriobójczo i antyoksydacyjnie.

Źródło: ofemin.pl

Zdjęcie: Youtube

Zobacz też: Zgwałcili 18-latkę i wszystko nagrali telefonem! 4 mężczyzn „niemieckiego pochodzenia” trafi za kratki?